 | 「ガンにならない」心の習慣 (ぶんか社文庫 さ 1-15) (ぶんか社文庫 さ 1-15)斎藤 茂太ぶんか社このアイテムの詳細を見る |
予防には、一次予防、二次予防、三次予防があります。
一次予防とは健康な人が食生活の改善などで健康の増進を行うことを指します。
二次予防とは早期発見、治療を指します。
そして三次予防とは治療過程における再発防止などの事を指します。
ガンにならない心の習慣・・・。これは一次予防に当てはまると思います。
この本は心の疲れやストレスがあると、がんになりやすいことをわかりやすく書いてあります。
文章など比較的、読みやすい構成になっています。興味のある方はぜひ一読ください。店頭にも並んでいると思います。文庫本なので値段もおてごろですし、持ち運びも苦労しませんよ。
早期発見（二次予防）も大切ですが、一番に力をいれないといけないことは、予防することだと思いますね。ガンにならない、それが究極の目標だと思います。
