献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

萩屋ケイちゃん

2018-11-15 20:23:27 | 高脂血症献立



白ご飯

さんまの塩焼き

萩屋ケイちゃん
岐阜の郷土料理として鶏肉に下味をつけたものを売っていた
油をひかずにフライパンで炒め 肉に火が通ったらキャベツを加えて炒める
鶏肉版辛くない回鍋肉という感じ

めかぶとろろ
茹でたオクラを輪切りにして加える

麩とわかめのお吸い物

ラフランス




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