マリンピア

押し麦入りご飯

豚テキ
筋きりして塩をして小麦粉をつける
フライパンでこんがり焼く
トマトソースを作る
ニンニクのみじん切りをオリーブオイルで炒めてから玉ねぎとシイタケとしめじを加えて炒める
コンソメスープ・ケチャップ・トマトピューレを加えて煮込む
パスタを添えて　トマトソースをかけて食べる
ちょっとトマトソースが薄かった

春菊の酢味噌和え
春菊は茹でる
ちくわとエリンギは酒炒りする
酢味噌の素で和える

大学芋
サツマイモは茹でてから油であげる
蜂蜜をからめる

豆腐とわかめのお味噌汁


珍しく平日が休みで用事もないので
前から行きたかったマリンピアに行く
平日は駐車場が無料らしいのだ
とにかくフォーマルなスーツを買おうと出かけたのだが
どれもこれも今どきのスーツはスカート丈がとにかく短い
長身のとらじまにはかなりおかしい
結局ぶち君の服と　いつもとらじまがよく行っている店のアウトレット店で
去年のデザインの服を50パーセントオフで購入する
目的だったスーツは買えなかったが
結果的には満足して帰った