献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

ガーリックシュリンプソース

2017-09-17 19:41:03 | 高脂血症献立


白ご飯

ガーリックシュリンプ
一緒に買い物に行ったこたつねこが「これが食べたい」とカートにソースの袋をいれた

エビを250g買って背開きにしてついていた粉をまぶしておく
フライパンで炒めてソースを加え調味して仕上げにこれまたついていたフライドガーリックをふる
添えはせん切りきゅうりとキャベツ

白菜と厚揚げの味噌煮
昆布だしに酒・薄口しょうゆ・砂糖で煮汁を作る
白菜とエリンギとあ厚揚げを煮込み 白みそを加えて落し蓋をして煮込む

白菜とささみのドレッシング和え

蕎麦実汁
白ネギ

台風通過中
とらじまは雨の音を聞きながら
バランスボールにのり
スマホで宇多田ヒカルの「BE MY LAST」を聴く
狂おしいほどの恋をしている気分になって胸を締め付けられる曲だ
このところ 宇多田ヒカルの曲にはまってしまう

コメント
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