愛猫とシエスタ(午睡)

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「河津桜」「有酸素運動」

2023-03-03 09:30:00 | 備忘録

買い物途中、「梅?!」

勘違いしていた河津桜🌸

この神社は、某アーティストに縁があるらしい

 

少し散り始めた花も(;´・ω・)

 


 

刺激的なネーミング(・_・;)

えっ?!私の勉強法は間違いじゃなかった( ̄▽ ̄;)

「鬼滅の刃(US版)」聞き続ける( ´艸`)

たまにブツブツひとり言(^_^;)

 

耳で聞いて⇒書き取り⇒ブツブツアウトプット

I'll もアイルでなく、アウにしか聞こえなくなった( ´艸`)

でも、道のりはまだまだ…(;´д`)トホホ

 

鬼滅で言うと、鱗滝さんのところで修行中かな( ´艸`)

鬼殺隊の隊士にもなっていない…

 

 

がっ!それより何よりも…(゚д゚)!

有酸素運動すると、頭が冴えるそうなので…

英語を聞き続けることと並行して有酸素運動~!

 

さらに体にもとてもいいヾ(o´∀`o)ノ♪

体脂肪減少、冠動脈疾患・高血圧、心肺機能、骨粗鬆症

 

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