愛猫とシエスタ(午睡)

猫ブログ(時々)から備忘録ブログへ 
気になったこと等を綴っています
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朝一の歯磨き(ぷち健康オタク)

2023-09-29 09:45:00 | 備忘録

デジタル、旅行、平野くんのぷちオタク( ´艸`)

↳私に元気を与えてくれる♪(猫さまは殿堂入り)

そして、健康ぷちオタク( ̄▽ ̄;)♪

 

数年前から、朝一歯磨きを続けている( ー`дー´)キリッ!

目覚め⇒カーテン開ける⇒新聞⇒トイレ⇒歯磨き

朝一じゃなかった(^▽^;)

 

 

口腔ケアから始める感染症の予防対策。朝一番の歯磨きが効果的な理由とは?

ブラッシングなど毎日の口腔ケアは、全身疾患の予防のみならず感染症リスクの低減につながります。自宅でできる効果的な口腔ケアを東京国際クリニック/歯科の清水智幸院長...

Philips

 

 


 

健康ぷちオタク、OTCや処方箋も調べる( ..)φメモメモ

OTC(Over The Counter):市販薬

MTX(メトトレキサート)を服用開始~

 

右手中指の関節にステロイド注射

↳姑息治療として打つ(痛かった)

 

…そう言えば、蘭丸もステロイド注射していた

その他にコンべニア(抗生物質)注射も…

痛いなんて言っている場合じゃない(・_・;)

 

出産とは無関係だけれど…

リウマチとMTXについて

免疫暴走を抑えるアンカー(中心的)

anchor(アンカー)

 

寛解を目指す( ー`дー´)キリッ!

朝日新聞「患者を生きる」より

 

処方されるにあたり、冊子(20ページ)をいただく

⤴iPhoneのメモ(スキャン機能)で撮影♪

 

1週間に1日または2日服用の特殊な薬

説明・葉酸・注意点・副作用等

( ,,`・ω・´)ンンン? 眼の炎症、神経?!

2022年 視神経乳頭炎(診断結果)

 

次回は、血液検査(・_・;)

MTXは、父がセカンドチョイスで使っていた

MTX+5FU

病名は異なるけれど…

父は相当頑張ったので、私も( ー`дー´)キリッ!


血液検査結果(抗CCP抗体)

2023-09-28 09:30:00 | 備忘録

レントゲン(手)ではリウマチ所見認識されず…

血液検査の結果 カッコ内は基準値

RF 72(15以下) CRP 0.03(0.02) 抗CCP抗体 0.5(4.5)

 

元々RFは50ほどあり、やや高めを維持?!

↳特に異常は見られずが長く続いた

CRPは、基準値より上だけれど1.0以上ではない

…抗CCP抗体は陰性だった♪

 

姑息治療として、関節注射(ステロイド)(-_-;)

アンカーのMTX(メトトレキサート)を処方された

↳肝炎、結核、リンパ系の病気の人は禁忌

 

MTXを処方されると思っていたので

ネットでいろいろと検索( ̄▽ ̄;)

父がセカンドチョイスでMTX+5FU(抗がん剤)

使っていたので、MTXに聞き覚えあり

 

自分の病気について、知っておきたいし

使う薬についても把握しておきたい( ー`дー´)キリッ!

ドクターは信頼できる人♪

質問にも丁寧に答えてくれる

 

1週間に1日2回服用

「何曜日にしますか?」と聞かれ

「木曜日で♪」

↳Tverで「Silent」と「呪術廻戦」の視聴日

 

デジタルぷちオタクなので…

服用はアプリで管理( ̄▽ ̄;)

週1回 朝と夕の服用お知らせON♪

 

運動不足は否めない…(-_-;)

電チャリに頼らず、ウォーキング開始

 


 

【想い出写真館(Googleフォト)】

 

2階建てケージの上でお昼寝する蘭丸さん

この後、バスタオルを敷いてみた(;^ω^)

でも…手をだら~んとしたかったのかも( ´艸`)

 

用はないけれど…

羽田にでも行ってみようかな~( ̄▽ ̄;)

羽田ゲートウェイにメトロポリタンホテル開業♪

 

サテライト館より撮影

 


ジブリパーク

2023-09-27 10:00:00 | 備忘録

兄からLINE新着 ノートに画像( ´艸`)

 

ノートを作成する|LINEみんなの使い方ガイド

ノートは掲示板のような機能で、メンバーが情報を共有できます。手順は以下を参照してください。

LINEみんなの使い方ガイド

 

 

仕事でジブリパークに行ったらしい(*^▽^*)

新幹線は満席で、名古屋駅も人が大勢だったとか

 

ネコバスから顔出し( ´艸`) ↓My bro(^▽^;)

 

熱田神宮へも行ったとか 信長塀

 


 

最近、YouTubeをよく観る(・_・;)

サザンの新曲がUPされていた♪

 

サザンオールスターズ - Relay〜杜の詩 [Official Music Video]

歌詞を表示させるには、

設定(右下から3番目)⇒字幕(CC)⇒日本語


牧野記念庭園(すえこざさ)

2023-09-26 10:00:00 | 日記

日中は晴れていると暑いけれど…

随分と過ごしやすくなってきた♪

朝ドラも今週で終わり…季節の変わり目を感じる

 

昨年2022年練馬(大泉)の牧野記念庭園へ♪

牧野博士の曾孫さんが学芸員

 

ねりま人#130 牧野一浡さん(牧野記念庭園学芸員)|特集記事|とっておきの練馬

プロフィール/まきのかずおき 1946(昭和21)年、練馬区東大泉生まれ。現在も東大泉在住。「日本の植物分類学の父」として知られる牧野富太郎博士(1862~1957年)のひ孫...

とっておきの練馬

 

 

 

TVアニメ「鬼滅の刃」次回予告 善逸&うこぎ

 

善逸の鎹雀(チュン太郎:うこぎ)の好物

 

高知にある「県立牧野植物園」に行きたかった…

行こうかな~♪

四国は、香川県しか行ったことがない…

 


 

【想い出写真館】

 

旅行に行ったら、アルバムを制作していた(;^_^A

両面印刷(ツヤなし厚手)

↳この後、卓上カレンダーへ移行( ̄▽ ̄;)

留守番をさせられ、不満爆発の蘭丸さん

イケニャンなのに…チベットスナギツネ顔

「遊びに行ってたんだニャ(ー_ー)!!」


オーバードーズ(Overdose):過量服用

2023-09-25 13:00:00 | 備忘録

以下、話が逸れたり、長文m(__)m

 

今月に入り、コロナとインフルの同時感染拡大…!

発熱外来の予約は、キャンセル待ちが出来ないほど!

 

これから寒くなれば、もっと酷くなっていくのでは…

コロナ経験者(1名)、我が家の常備薬の心配をする…

 

おっさんがアメリカ留学中(大昔)、風邪を引いたら…

炭酸飲め!風呂入れ!」と言われていたとのこと…

どうやら、アメリカでは普通の事らしい(゚д゚)!

結婚した当初、風邪ひいたらおっさんに炭酸を勧められた…

「炭酸なんて、飲めない」とお断り(・_・;)

 

大学の寮では、悪いことも目にしていたらしい…

ルームメイト、〇〇(某市販薬)を大量摂取

 

「タバコより健康にいい(デマ)」と〇麻を勧められた…

↳州によっては合法、国としては違法…矛盾?!

「タバコの方がすきだからやめとく」とやんわりお断り

↳中国出張で喘息(初期)に罹患、耐えられず禁煙、現在に至る

中国は大気汚染がすごくて…いつも曇天

香港、中国本土は広州、北京、上海、成都、大連等長期

 

私は北京で高熱を出し、救急車で外国人向け病院へ…

そこで謎の?注射を打たれた…(;´д`)トホホ

処方された薬は、中医薬(煮出して服用)

通訳の人曰く「それでは治りませんよ~」

煮出す術なく…持参した〇ブロンを服用

すると、快復♪

 


 

自宅には、常備薬(風邪薬・胃腸薬・解熱鎮痛剤等)

コロナ罹患時、解熱鎮痛は、アセトアミノフェンを推奨

100年以上前から使われているし、子供でも服用可能

オーバードーズで、肝機能障害

 

 

新型コロナになった!つらい高熱や強いのどの痛み、関節痛などコロナに効く解熱剤は?

ファストドクターは複数の医療機関と連携し夜間往診・休日往診を行っています。全国160,000件の夜間往診、休日診療実績。保険適用で内科・小児科・整形外科の医師がご自宅に...

【公式】ファストドクター

 

 

それで念のために、風邪薬や解熱鎮痛剤を買い足すことに…

ところが…以前のように風邪薬や解熱鎮痛剤が購入できない

2023年4月1日~厚生労働省告示第5号

 

ドラッグストアでも、ネットでも販売に注意喚起

 

 

オーバードーズがやめられない 市販薬を大量摂取する若者たち | NHK

NHK首都圏ナビ

 

 

2022年12月 ニュースでも取り上げられていた!

中国で高額転売のため、爆買い!?

2023年4月1日からは、爆買い不可能!!

 

中国人がアメ横などで風邪薬や抗原キット「爆買い」、コロナ感染者急増に伴い医薬品不足

【読売新聞】 中国本土で新型コロナウイルス感染者の急増に伴う医薬品不足が深刻化し、思わぬ余波がアジア各地に及んでいる。日本やタイなどではこの1~2週間、中国人が...

読売新聞オンライン

 

 

 

市販薬(風邪薬等)品薄?! - 愛猫とシエスタ(午睡)

コロナ陽性者が増えて、インフルも心配…取り合えず、OTC医薬品(市販薬)をチェック(ー`дー´)キリッ!風邪薬&鎮痛剤は、常時このくらい♪頭痛持ち&気管支弱目なので&...

goo blog

 

 

常備薬は適量を服用&長期服用はしない( ー`дー´)キリッ!

治らなければ、病院へ~~~!


血液検査・受診

2023-09-23 07:00:00 | 備忘録

8月頃から、痛みが引かない指…

テーピングしたら、痛くない(*^▽^*)♪

テーピングを取ると…痛い

その繰り返しで、受診することに(・_・;)

 

ネットで検索してリウマチ専門医

昨年、某大学病院の血液検査結果を見たら

RFが基準値より高めだったので…

リウマトイド因子 | 一般社団法人 日本リウマチ学会(JCR)

 

眼科受診で、血液検査&MRI&CT&心電図

↳血管が細くて、右腕では取れないので、左腕から

血液検査は全部で124項目だった

 

好中球と悪玉コレステロールが高め

ACE阻害薬…蘭丸が服用していた心臓病の薬

この他に、VZVG判定(帯状疱疹):陽性(罹患あり)等々

 

【web河健】「原因不明な病気 リウマチと膠原病」

 

リウマチ専門医では、血液&レントゲン&尿検査

レントゲンでは、リウマチの所見は認識されず

血液&尿の検査結果は次回の受診で…

 

初期のリウマチであれば、寛解を目指す!

MTX(メトトレキサート)を使うらしい

父が使っていた抗がん剤(MTX/5FU)


新型コロナ5類(医療費)

2023-09-19 07:00:00 | 備忘録

2023年5月8日以降、新型コロナが5類に移行

9月までコロナ治療薬は公費負担

「ラゲブリオ」「パキロビッドパック」「ゾコーバ」

 

ついに我が家で陽性者…!!

0日目:エアコンのせい?調子悪い

2日目:テレワーク後、発熱で近所のクリニックへ

↳抗原検査陽性

3日目:別のクリニックへ

↳PCR検査(陽性)・インフルエンザ検査(陰性)

4日目~10日目:テレワーク(自宅療養、外出自粛)

11日以降:コロナ罹患前の生活

 

なぜ、3日目に別のクリニックを受診したかと言うと…

2日目のクリニックの医師の説明に不信感を抱いたから(本人曰く)

公費の薬のことを「コロナの特効薬」だとか「〇万円」だとか

服用に関する説明が欠落⇒不信感へ

 

⤴医療費が諭吉さん越え(´;ω;`)ウゥゥ

2日目診察(抗原検査含む):4,370円

3日目診察(PCR+インフル検査含む):5,730円

プラス各カロナール(アセトアミノフェン)等の処方薬代

新型コロナ治療薬は公費のため9月まで、無料(0円)

 

⤴人も猫様も、医療費は高額(´;ω;`)ウゥゥ

うなぎ食べたい~( ̄▽ ̄;)

元気でいるのが一番♪

 

どこで罹患したのか?不明だけれど…

オフィスのデスク近くに、既に2名の陽性者…

 

かなりの潔癖症で、通勤時のマスク&アルコール消毒

帰宅後は、泡ハンドソープ&〇ルゲンうがい薬

シャープのマスクも抽選で購入

マスクの抽選販売:株式会社SHARP COCORO LIFE

 

コロナ感染者拡大中…加えてインフル患者も…!!

 

コロナ感染者は5類移行後「最多」【news23】|TBS NEWS DIG

 

 

新型コロナウイルス感染症の5類感染症移行後の対応について

 

私はというと…罹患せず至って元気(*^▽^*)♪

とは言え、発症する可能性がある期間は

買い物には不織布のマスクをつけて

店舗に入る時は、アルコール消毒

↳そして、発症する可能性期間を終了♪

 

潔癖症さん、自宅だからマスクせず咳…(~_~;)

コロナウィルスは相当な曝露量のはず…(´;ω;`)ウゥゥ

 

乳酸菌飲料、昼は(堂々と)納豆など好き嫌いなく食事♪

↳納豆嫌い(潔癖症の住民)が、出社時に食す(-_-;)

隠れ納豆食い(;´д`)トホホ

 

 

納豆に新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の予防・治療効果!? | 公益財団法人 東京都医学総合研究所 | 東京都

大豆の発酵食品がCOVID-19に対して予防・治療効果を持つことが予想される2つの論文を紹介します。当然ながら、in silico, in vitroで得られた結果はin vivoモデル、ヒトでの...

 

 

9月20日からXBB対応ワクチン開始

 

コロナワクチン追加接種は9月20日から 全世代で「XBB」対応へ:朝日新聞デジタル

 今秋からの全世代を対象にした新型コロナウイルスワクチンの追加接種について、厚生労働省は9月20日から接種を始める方針を決めた。現在流行の主流となっているオミクロン...

朝日新聞デジタル

 

 


サザンの新曲【Relay〜杜の詩】

2023-09-18 07:33:00 | 備忘録

サザンオールスターズ - Relay〜杜の詩 [Official Music Video]

 

坂本龍一さんの思いを繋ぎ、それを受け止めて

作った新曲【Relay~杜の詩】9月18日

サブスク&ストリーミング

サブスク:月額課金、定額料金で利用可能

ストリーミング:動画配信、音楽配信

↳DLと違い、データを受信しながら同時再生

DLは、ダウンロード後でないと再生出来ない

 

ユニクロのCMで流れている【Relay~杜の詩】

2023 ヒートテック LifeとWear/ヒートテックスイッチ 60秒

 

 

神宮外苑再開発のchange.org - 愛猫とシエスタ(午睡)

故坂本龍一さんや村上春樹さんが計画の見直しを主張していた神宮外苑再開発坂本龍一と神宮外苑を心配する-jingugaien.jp一人ひとりが課題を知り、それぞれの意見と意志を持...

goo blog

 

 


 

平野くんが希望していたサブスク

J事務所では叶えられなかった

韓国(BTS等)ではサブスクは当たり前?!

 

“CD依存”をやめられない…キンプリ3人脱退の「根深すぎる」ワケ | 文春オンライン

滝沢秀明副社長の退社、King & Princeメンバー3人の脱退・退所──ジャニーズ事務所が突然ガタガタと揺れ始めた。ジャニー喜多川の後継者と人気若手グループの離脱に...

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財布を忘れて

2023-09-16 08:40:00 | 備忘録

夕方、アイス等を買いに電チャリでスーパーへ

ポシェットにスマホとエコバックだけ入れて(;´・ω・)

 

レジはセルフレジ

TポイントはスマホのモバイルTポイントに♪

支払いは、Fitbit(ひも付けVISAタッチ)

 

チャリで帰る途中…

( ,,`・ω・´)ンンン?「財布持って来ていなかった~」

ふと気が付く( ̄▽ ̄;)

 

♪買い物しようと街まで出かけたら~

財布を忘れて愉快なサザエさん~♪

 

財布を忘れても、買い物ができる(・_・;)

でも、別のスーパーだったら…

タッチ決済が出来なかった…(~_~;)

 

スウェーデンでは「現金お断り」をよく見かけるらしい

デビットカードが主流になっているとのこと(゚д゚)!

スマホ決済は、Google PayやApple Pay

 


 

【想い出写真館】17年前の今日

 

蘭丸さん1歳

阪神優勝18年ぶり 蘭丸さん2005年4月生まれ♪

大好きなおもちゃを落として…じっ~~~

 


 

先日、クリニックの予約をしようと思ったら…

LINEから(電話不可)の予約(゚д゚)!

問診表の記入等もあり、時短?!

検査結果は、帰宅後にQRコードで確認(;´・ω・)

 

デジタルが使えなければ、不便…(~_~;)

そんな時代…

 

6時に目が覚めたけれど…( ´艸`)


「本人確認書類」「薬指の長さが男性?!」

2023-09-14 12:35:00 | 備忘録

何となく詐欺メールっぽい

あなただけにプレゼント」

 

すっかり旅行から遠ざかっている今日この頃(;^ω^)

キャンペーンメールが届き、反応( ̄▽ ̄;)

iPhoneにしたのは、デュアルSIM(物理&eSIM)だから♪

 

今まで、eSIMを使ったことがないので…(・_・;)

早速キャンペーンにエントリー♪

 

…ところがっ、本人確認書類(´;ω;`)ウゥゥ

免許証・マイナカード・在留カードの3択のみ

…どれも持っていない(;´д`)トホホ

マイナカードはいろいろ問題があり、様子見中

ケチケチ大作戦が常だけれど、ポイントばらまきに違和感

結局、Povoでは利用不可…

ahamoやLINEMOでは、パスポートで本人確認可能♪

 

eSIMはSIMの抜き差しがなく、便利だと思っていたのに…

次回、海外旅行で現地プリペイドSIMで利用しようかな(^▽^;)

 

ケチケチ大作戦

安定のスマホ料金 2023年9月773円

MVNO利用(音声通話SIM・3GB)

OCNモバイルONE 翌月繰り越し(最大6GB利用可)

OCNモバイルONE、昔はネットでのみ手続き

なんと!2023年6月26日で新規申し込み受付終了

 

後継はirumo

 

新規受付停止「OCN モバイル ONE」の今後は? ドコモの「irumo」に乗り換えるべきなのか

irumoは、NTTレゾナントが提供している「OCN モバイル ONE」の後継に位置付けられるサービス。OCN モバイル ONEはまだ利用できるとはいえ、新規受付を停止したことで、この...

ITmedia Mobile

 

 

最近、記憶力の低下が著しいので…

新しいものを学ぶと脳の活性化に繋がるらしい

さぼりまくっているIT関連のことを独学中(;´・ω・)

16進数で躓く(;´д`)トホホ

 

【A試験_基礎理論】02. 基数変換 | 基本情報技術者試験

 


 

つい最近知った驚愕の事(゚д゚)!

手の指の長さ

胎生期のテストステロンやアンドロゲンの暴露量で決まる

暴露量が多いと男性脳

積極的で空間認識能力に優れ、問題解決能力が高く

研究者やエンジニア向き

 

人差し指(女性脳)<<薬指(男性脳)

 

…私の薬指は…人差し指より長い(・_・;)

空間認識に優れている?!

そういえば、地図見るのは好き♪

 

…しかし、女性の割合はマイナーらしい…

平野くんの指はもちろん、薬指の方が長い

 

最近、TverでSilentを視聴中( ´艸`)

何を思ったか、おっさん…

私が目黒蓮さんのファンと勘違いしている…

どうやら見分けが付かないらしい(・_・;)