愛猫とシエスタ(午睡)

猫ブログ(時々)から備忘録ブログへ 
気になったこと等を綴っています
コメント欄は「事前承認」です

サルコペニア

2022-06-21 15:00:00 | 備忘録

最近、幼なじみのNちゃんとLINEで長話( ´艸`)

「記憶力がねぇ…」とか

体力の事とか…寄る年波には抗えず(~_~;)

 

最近、新聞を読まなくなった

…そのせいで頭を使っていない

 

数十年前(左)と昨年(右)の新聞切抜き

(左下)ブリュッセルで買ったEUグッズ

 

(右)コロナ禍、運動不足で筋肉が減るとサルコペニア
25~30歳以降筋肉量減少が生涯に渡り、進行(゚д゚)!

サルコペニア ⇒ フレイル(虚弱) 悪循環へ(;゚Д゚)

毎日の運動と、食事(タンパク質)が大切♪

 

(左)兄の大学時代の友人Kくんのお父様(精神科医)の記事

新聞読んでいたら、「あっ、Kくんのおとうさんだ!」

思わず切り取り、現在に至る

 


 

猫おじさんこと、池崎慧さん

【保護猫活動】サンシャイン池崎と子猫の豆大福「ついに譲渡会!」(後編)

 

Siriに声かけて無視されていた(;^ω^)

そう言えば、Siriと話していない(?)のに気が付き…

 

「ヘイ、シリ、つまんない」と言ってみた(^_^;)

すると、「俳句を読んで」と言ってみてとSiri

言ってみたら…「聞き取れない」と言われた(´;ω;`)ウゥゥ

「はいく」でなく、「はぃくぅ」(;´д`)トホホ

 

でも、「スクショ取って」と言ったら、

すぐにスクショしてくれた♪

便利な機能なのかもしれない( ̄▽ ̄;)

 

いたずらで、「OK google」と言ったら…

「あなた、アシスタントを間違っていますよ~」と

Siriに突っ込まれた(・_・;)

同じ質問をしたら、別の答えが( ´艸`)

I have an idea.
I can tell you some jokes. just say, ”make me laugh”

言われたとおりに”make me laugh”と言うと

へんてこりんな答えが返ってきた(*´ω`*)