雨後でもあり、庭の草むしりもほぼ終了後
庭の花たちはご機嫌！！
さっぱりした表情です。
ランダムに撮影してみました。
アストロメリアです。
長く咲いてくれてありがたいです。
暑いときに咲いてくれ涼しげです。
ムクゲは庭の定番です。
たくさん咲いて涼しげです。
きれいです。
たくさん咲きますね。
オクラは観て食べて、
最高です。
見るだけでなく
ねばねばが健康にいいですね。
今年初めて
いのしし宅に登場。
ハナヒラノオです。
来年は株分けで
増えそうです！！
いわき市の健康サポーターに夫婦で参加して半年。
6月末で終了後、
自宅にて、体幹トレや筋トレを実施。
朝一番、体幹トレを30分終了後、
タニタに乗る。
毎日記録に取る。
記録に取るだけで、自分で注意する習慣が・・・・・
健康管理は自分なんです！！
2ヶ月の記録を毎日記録！！
記録するだけで食事に注意。
飲むのが少なくなりました。
収穫量は少ないですが
バラエティーに富んでいます。
曇りのいわきのお天気です。
書いている途中
少し晴れ間に・・・
草むしりもほぼ終了し庭もすっきと。
この辺は近くなので
夕方あたりに手入れを。
日めくりカレンダーから
☆3年でわかるなんて
思うな そんな甘くないぞ
やるなら一生やれ
神奈川県 自営業の方
路頭に迷い、
両親に迷惑をかけていた20代前半。
お父さんに進退を問われ、
「音楽をやりたい。最後のわがままです。
3年で目がでなかったら、きっぱりやめます」と言った時の
お父さんの返事でした。
あれから15年近く。
屋っと音楽で稼げるようになった！！
この言葉が支えと！！
なかなかでない一言ですね。
