腰の定期治療に西宮へ
先生に言われてお尻を触ってみると
赤ちゃんのようにポチャポチャ
お尻の筋肉が落ちてしまって
腰を支えられなくなっているのを実感
「気を付け!」をするときのように腰を少し前に出し、
(先生の言い方では男性のオシッコのスタイル)
息を吐きながらお尻の穴をすぼめると
丹田(臍の少し下)に力が入る
そのときにお尻を支える筋肉が動く
その繰り返しで筋肉を鍛える
不思議おじさんのことだから
煙草の煙を吐き出しながら
お尻の筋肉を鍛えている
治療の機会に大阪に一時帰宅
今年唯一の忘年会に出席
3年間休会している民謡の会
会員は今年も一人亡くなり
止めて脱会する人もあって寂しくなった
不思議おじさんはもう15年も所属しているが
いまだ若手のままである
二次会はカラオケに
先生のご自宅がカラオケ店を営まれている
20人も入れば満員
すでに大勢の先客がおられたが
全員が不思議おじさんよりも年配の方ばかり
ご近所の顔なじみの方ばかりの様子
ペラペラとカラオケリストを捲っていたら
なんと、写真のリストを見つけた
解散してから載せてもらってもねぇ
死亡後にいただく国民栄誉賞のようなものか?
そりゃちょっと比較にはならんけどねぇ
先生に言われてお尻を触ってみると
赤ちゃんのようにポチャポチャ
お尻の筋肉が落ちてしまって
腰を支えられなくなっているのを実感
「気を付け!」をするときのように腰を少し前に出し、
(先生の言い方では男性のオシッコのスタイル)
息を吐きながらお尻の穴をすぼめると
丹田(臍の少し下)に力が入る
そのときにお尻を支える筋肉が動く
その繰り返しで筋肉を鍛える
不思議おじさんのことだから
煙草の煙を吐き出しながら
お尻の筋肉を鍛えている
治療の機会に大阪に一時帰宅
今年唯一の忘年会に出席
3年間休会している民謡の会
会員は今年も一人亡くなり
止めて脱会する人もあって寂しくなった
不思議おじさんはもう15年も所属しているが
いまだ若手のままである
二次会はカラオケに
先生のご自宅がカラオケ店を営まれている
20人も入れば満員
すでに大勢の先客がおられたが
全員が不思議おじさんよりも年配の方ばかり
ご近所の顔なじみの方ばかりの様子
ペラペラとカラオケリストを捲っていたら
なんと、写真のリストを見つけた
解散してから載せてもらってもねぇ
死亡後にいただく国民栄誉賞のようなものか?
そりゃちょっと比較にはならんけどねぇ
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