求むお弁当アドバイス！

いよいよ明日から夏休み！
はじめてのなつやすみ～～～
Ｔａｋは、当然毎日「学童」に通うのです。
保育園から小学校になったといっても、母は変りなく仕事しなきゃいけないんだよ。
そして、夏休み中は、毎朝お弁当をつくらなきゃいけないんだよ。
コレ、初体験。
夏のお弁当、みなさん、どーされましたか？
腐らないように、毎朝炊いて、梅干しなんか入れたり、まぜご飯系はＮＧだったり、そういう基本中の基本しか知らない私。
Ｔａｋの場合は、見た目より中身重視でいきますので、どうか、諸先輩方の「かわいいお弁当」じゃなくって、「すぐできる、内容の充実したお弁当」のお知恵を拝借したく、お願い申し上げますm(_ _)m
私、冷凍食品のことは、さっぱりわかりません。こないだ、日本の大手メーカーの、中国の冷食の工場をＴＶでやってたのを見て、なんとなく背筋がさむぅ～くなったのですが、、、できることなら使わず済ませたいとはいっても、手軽で結構美味しいと言われている冷凍食品、やっぱ、避けては通れないかと…
コレはイケルよっていう商品名、伏せ字ナシで結構ですので、じゃんじゃん教えてください。
とりあえず今日のところは、どれを買っていいのかさっぱりわからず、パックの写真をみて、「ふぅ～ん、キャベツと海老のクリームコロッケか、ウマそ～」などど思いながら、通り過ぎてキャベツとイカを買ってみたりした私、、、
美味しくて、傷まなくて、ぱぱっとできて、栄養面もクリアーしているお弁当、どーやってつくったらいいの！？！？
レシピや、傷みを防ぐコツなども～～～
先輩、ゼヒ宜しくお願いしますm(_ _)m

さて、明日から始まる夏休みの宿題をどっさり持って帰ってきました。
工作、自由研究、習字、絵、読書感想文…　いっぱいある中から１～２つでいいんだってさ。私んときは全部だったもんな～～
何をやろ～～かな～～なんて、わくわくする私は、やっぱり教育ママでしょうか。
やっぱり、計画も立てなくちゃな。
「計画」は倒れたことしかないんですが、子供の宿題計画は倒すワケにいかないぞ。
どうやら、他のママたちによると、苦手分野の克服が、面談でかなりの話題になったそうで…　やっぱ、「勉強」は最重要課題なんだな～～
私の場合、きっと先生から言われるより先に、「夏休みのこの子のやるべき課題はわかったような気がしました」な～んて、先手を打ってしまったからか、あまりくどくど言われなかったなー。
しかし、言ってしまったからには、親子で楽しく有意義な夏休みにしなきゃ～～♪
なんだかミョ～にわくわくする私なのでありました。

では、どうか、「お弁当」重ね重ね宜しくお願いいたしますm(_ _)m