五城目恋地～北ノ又ウォーク（１）

　次週十和田ウォークがあるというのに、２週続きで雨。かといって地元は歩きたくないので、選んだ先が五城目。国道285号経由で富津内簡易郵便局を過ぎてから左折し、県道15号線とぶつかった所が旧恋地スキー場。ここを出発点に杉沢～落合～蛇喰（じゃばみ）～釣り吉三平のロケ地、北ノ又まで。片道6.5km往復で13km、18,000歩以上の道程で、馬場目川沿いに遡行。


　もちろん傘などさしませんよ。ジャマですから。雨具のフードをかぶるだけ。時折通りかかる車が訝しげにしてるのが手に取るよう。カンカン照りの下を歩くよりは、よっぽどいいですよ。当の本人は意に介せず、ひたすら自然との対話を重視。ホントは何も考えず、心を無にして歩ければいいのですけど。。杉沢集落入り口には、庚申塔が４つも。集落としては結構な大きさでした。花壇には、びっしりワラが敷き詰められてました。


　山の上には、水力発電に関係あるらしき塔。右上；薪長屋風な光景。


　向こうに見えるは、農村の原風景的な落合集落。


　看板はこんな感じで、とても分かりやすかったです。


　清流にしか生えないバイカモと思しき水草。川の水もキレイでした。


　なぜか色づいているホウの葉。枝折れ？　右上；蛇喰集落。集落といってもほとんど民家はありません。


　携帯の簡易アンテナと思われますが、生憎携帯を忘れたため電波状態は確認できませんでした。

余談；今ネットで話題になってるのが山本太郎（37歳）。なんと6月12日、19歳のプロサーファー割鞘朱璃（わりさやじゅり）とスピード結婚。それも資産家の娘らしい。問題は、２人で海外移住しようとしていること。まぁ、ただのお騒がせ男でしかないってことですよ。

岩木山の麓を歩く（２）

　左上；「お茶の水」という飲水所。右上；避雷針。２本建ってました。



　高照神社到着。こちらも岩木山神社に劣らず立派な神社でした。樹齢２００年のウラジロモミがありました。





　今度は青森県道３号線（鯵ヶ沢街道）を経由して、再び岩木山神社へ。嶽温泉さんぽ館から、10.04km13,885歩でした。お賽銭は、小銭入れの１円、５円、１０円を整理すべく投入したら、誤って５０円玉もポロリと。そんなのを悔しがってるから、ご利益がないのかも。。




　昼食は、雨が降ってきたのでバスの中で。昼食後、岩木山総合運動公園へバス移動し、せっかくウォーク始動。県道２０４号線を下り、ゴルフ場やリンゴ畑を通って西目屋まで。この日は全部で15.71km21,660歩でした。ほとんど下りだけでしたので、足がやられましたね。先日買ったメレルカメレオン３は、濡れたところでは少々不安があります。かといって実際に滑ったわけではないのですが、グリップ力が弱いのが履いてて分かるという不思議な靴です。


　西目屋村物産センターで休憩。Beech って「ブナ」という意味で、beach（浜辺）ではありません。ごまジェラート２５０円（シングル）を食べてみました。種類は豊富でしたよ。私としてはやはりソフトの方がいいかな。

岩木山の麓を歩く（１）

　先週末、岩木山の麓を歩いてきました。当初はアップルロードも歩く予定でしたが、道が狭く危ないとのことでコース変更。


　左上；大館市釈迦内の国道７号と立体交差する日本海沿岸東北自動車道（日沿道）・大館西道路の橋桁。右上；道の駅碇ヶ関にてトイレ休憩。


　スタート地点の嶽温泉さんぽ館と足湯。



　岩木山は見えませんでしたが、運良く降雨に逢わずに済みました。石碑や東屋が何ヶ所にもありましたね。


　青い山脈の歌謡碑も。この遊歩道は岩木山オオヤマザクラネックレスロードの一部で、一周は４６ｋｍもあります。



　アソベの森や百沢温泉を経由して岩木山神社でトイレ休憩。



　岩木山神社を右へ曲がって、林間歩道へ。


　ヤマボウシやニセアカシアが盛りでした。

メレルカメレオン３＆ランバーパック

　ついにそのベールを脱いだ“MERRELL CHAMELEON 3 MONSOON GORE-TEX” 言ってはみたものの、とうに販売はされてる訳ですけれども。定価16,800円と、ズックにしては少々お高くつきます。滑ると評価が低かったカメレオン２を改良したもので、その分高くなってしまってます。ではその先進性を紹介しましょう。
ゴアテックス
エアークッション
ビブラムソール
Aegis 抗菌テクノロジー
オーソライト
通気性（リップストップアッパー／パッドガセットタン）

サイズは若干小さめなので、試着は必須ですよ。

“mont-bell Lumbar Pack 7”（3,600円）。ランバーパックとは、デイパックとウエストバッグ、ヒップバッグを融合させたもので、最初に出したのがMOUNTAINSMITH社です。MOUNTAINSMITHに比べるとヤワな感じがしますが、その分軽量化が図られウォーキングには最適だと思われます。無駄に見えるストラップも実は、脱いだウインドブレーカーを挟むものだったりします。夜間用に反射テープも、上部に縫いこまれています。

　靴以上にウエアーも大事です。今時は速乾性が必須でしょう。汗で濡れたままでは、体を冷やしてしまい体力が奪われてしまいます。もちろん、ソックス、帽子、グローブ、サングラスもそれぞれ重要なアイテムです。あとは、テーピングとか水分や栄養摂取でしょうか。特に、３０ｋｍ以上のロングディスタンスウォークになると、装備の違いが結果に出てくるような気がします。今まで物見遊山的なウォークばかりしてきましたが、ロングディスタンスではちょいと気合入れていきまっせ。

はつらつ歩こう会（３）

　完歩後のおまけ画像。日本国花苑にあるモニュメントです。