食卓

塩鮭
昆布茶〆（白菜、大根、塩、大葉）
焼厚揚げ（茸餡、ネギ、生姜醤油）
めかぶそうめん（おぼろ昆布、ネギ、昆布、鰹出汁、醤油、みりん）



体質改善を目論見、TVで紹介された作り置きの総菜を試している。
本を購入し、ゆるく始めているが効果のほどは…
16.12.09記