卵焼き（大葉、出汁醤油）
ピーマン胡麻和え
塩鮭
南瓜の金平
梅
殿(momiji)、夕方から、一泊で海へ。
お弁当を作り、留守番組は、同じもので晩御飯。
15.08.23記
卵焼き（大葉、出汁醤油）
ピーマン胡麻和え
塩鮭
南瓜の金平
梅
殿(momiji)、夕方から、一泊で海へ。
お弁当を作り、留守番組は、同じもので晩御飯。
15.08.23記
卵焼き（大葉、出汁醤油）
ピーマン胡麻和え
塩鮭
南瓜の金平
梅
殿(momiji)、夕方から、一泊で海へ。
お弁当を作り、留守番組は、同じもので晩御飯。
15.08.23記
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