効果

自分にとって、寝る時間を長くする事での効果は「味覚」。

味覚がガンガン冴えてくるのだ。
かなりの薄味でも、ハッキリ違いが判る。

しかし、欠点として、カップラーメン、コンビニのお弁当、スーパーの惣菜等が、全く食べられない。
「何でこんなに濃いんだぁ～」と、叫びたくなる程。

朝飲んだレギュラーコーヒー「精進」だって、普通なら「うわぁ～美味しい」となるのに、「苦い」だものな。

のらりくらりと生活するためには、味覚を敏感にしてはいけない❗️