新型コロナワクチン接種58日目

今日で58日になります。

昨日、ちょっと出かけたので、外食したのですが、その時、少しだけマグロの刺身と天ぷらを食べたのです。

それがよくなかったのか、夜ベッドに入ってからお腹がキリキリしてきて、なかなか寝ることができませんでした。

朝も5時に目が覚めて、とても、寝不足です。

ワクチン前は、外食したり、刺身を食べても平気だったのに、最近はすぐにお腹を壊してしまいます。

ワクチン後に、自己免疫疾患になる場合があるようで、私はアレルギー体質であり、リウマチのけもあります。

なんて、暗くなる事を考えても始まらない。

ワクチン打ってしまったんだから、あとはここから這い上がるしかないのです。

外食には気をつけて、なまもの、肉、天ぷら、脂っこい物などには注意していかないとね。