最近の体調

１２日にヘアカラーしました。

今回も、ダークブラウンとライトブラウンを使用しました。

 

当日はアジエンスシャンプーで二度洗いして、次の日からはまたお湯だけで髪を洗ってます。

 

仕事の方は、不思議なことに、薬も飲まずになんとかこなせてます。

が、17日の午後二時半頃、息苦しくなり、ソラナックス半分飲みました。

 

その後は大丈夫でした。

 

セルベールは、バイトを始めてからずっと、一日朝晩飲んでます。

 

3Aマグネシアも、その後、毎日飲んでましたが、飲んでも出ない日もあり、出なかった日は4錠飲んだりしました。

 

4錠飲んでも次の日は出なかったのですが、その翌日から、かなり柔らかい便が何度も出てしまい、コントロールが難しいとわかりました。

 

それに、3Ａマグネシアを飲むと、薬の吸収が悪くなると書いてあったので、ということは、ミネラルの吸収も悪くなるということだと思いました。

 

なので、3Ａマグネシアを今後も飲み続けるのは、よくないと思い、今後は、２日経っても便が出なかったら、ぬるま湯の浣腸をしようと思っております。

 

昨日は、疲れたのか、朝からゲップが出て、胃の具合も悪く、洗濯を干すのも辛いほどでした。

 

やはり、立ち仕事はしんどいです。

 

アトピーの方は、寝る前に頬の赤くなっている部分にサンホワイトを少し塗ったりしてます。

 

だから、アトピーは悪化しておりません。

体にも、首にも、アトピーは全くありません。

 

ただし、おでこには、相変わらず細かいブツブツが出ております。