小生、数か月前から、膝の周辺が痛く、屈伸もできませんでした。
そんな中、毎日、ウォーキングをしていたら、膝が痛くて歩くこともままならない状態になってしまいました。
いろいろ調べたら、膝周辺を取り巻く筋肉が集中している箇所があり、その炎症と推測されます（自分勝手に思った）
それは、鵞足炎（がそくえん）というそうです・・・・・膝周辺を使いすぎことで起こるそうです。
治療方法をインターネット等で、調べ実践してきたら、徐々によくなってきました。
最近、ウォーキングができるようになりましたが・・・・・歩きすぎないよう、年相応にしたいです。
さてまた、心臓か、コロナか、熱中症の搬送かと、気をもんでいましたよ。
かかりつけ医のハートセンターに問い合わせしようかとも思ってましたが、内臓関係で無く安堵しました。
膝は整形外科クリニックですが、手術やリハビリを含めて確固たる治療法は無いようです。
やはり、古希の年相応の毎日を過ごされることをお祈りします。