ケン太のことはその後もいろいろありですが
今日は、気分を変えて私の話題でいきますね。
憂さ晴らしをするかのようにカ○ブスに通い詰めている私。
先週はなんと皆勤賞でした
先週はイベントウィークで、毎日なんらかのイベントが行われていました。
体力測定、握力測定という測定から、
黒ひげゲームで黒ひげが飛び出すと、マッサージ券を
貰えるなんていうお楽しみもありました。
最後の締めは、「スペシャルハードワーク」という過激?プログラム。
これは、希望制でいつもの時間枠とは違う時間帯にセットされていました。
3回あって、それぞれ12名様限定。
迷いなく申し込みしましたです
マシーンとマシーンの間にマットがあり、
次のマシーンを待つ間に足踏みなど、
いつもは、それぞれ好きな動きをしていていいのですが、
この「スペシャルハードワーク」は、コーチの動きに合わせて、
エアロビの動きをするというものです。
これがジャンプし続けたり、オーバーアクション続きで、
それはそれは、もう・・・5分もたたないうちに汗が吹き出してくる。
終わる頃にはタオルびっしょり。
でも、気持ちよかった~
いい憂さ晴らしになりました
体力測定は、腕を前に組み、並行に保ち、
椅子に座ったり、立ち上がったりで30秒で何回できるか。
これは最初、22回だったのですが、再チャレンジを申し出て
31回になりました。
年齢別に回数の欄が設けてある、成績表が壁に貼ってあり、
自分の名前のポストイットを貼っていくのですが、
30回代は私を含めて3人と上位に食い込んでいました。
驚いたのは、60代で37回という方がいて、
この方が20代、30代を押さえて一位でした。
そして、握力測定。
これ、私、自信あるのよね
小学校の時、クラスの男子を抑えて1位でしたから。
そして、予想通り、41キロという結果が。
全ての年齢のトップに躍り出てました
やった~1位
周りの方に祝福されて、気持ちよく帰ってきました。
しかーし・・
翌日、行ってみると、
私のあとに44、5キロと私の記録を塗り替えた方がいたそうな
私は2位に陥落
それもなんと、驚くなかれ、その方は67歳!!
体力測定ではどちらも、60代に栄冠が輝きました。
恐るべし、シルバーパワー!
筋肉に年齢はないのだそうです。
来年は1位目指して、頑張ります
全体では2位でしたが、年齢別では1位ということで、
賞品をいただいてきました。
こちらは参加賞ね。
この賞品を貰った時に、隣にいたおばさま。
「1位?あの、40キロ代の方?40キロ出すなんてどんな方なんだろうって
思っていたのよ。こんな華奢な方だったなんて、思ってもみなかったわ」
華奢だなんて、今まで一度も言われたことがなく、
どう考えても、あり得ないのですが・・・
でも、なぜか嬉しくなって、その後のワークアウトの時に、
思わず、ニヤニヤしてしまったのでした。
また、今日も、憂さ晴らしに行ってきます
ランキングに参加しています。
ポチよろしくお願いします
↓
にほんブログ村
今日は、気分を変えて私の話題でいきますね。
憂さ晴らしをするかのようにカ○ブスに通い詰めている私。
先週はなんと皆勤賞でした
先週はイベントウィークで、毎日なんらかのイベントが行われていました。
体力測定、握力測定という測定から、
黒ひげゲームで黒ひげが飛び出すと、マッサージ券を
貰えるなんていうお楽しみもありました。
最後の締めは、「スペシャルハードワーク」という過激?プログラム。
これは、希望制でいつもの時間枠とは違う時間帯にセットされていました。
3回あって、それぞれ12名様限定。
迷いなく申し込みしましたです
マシーンとマシーンの間にマットがあり、
次のマシーンを待つ間に足踏みなど、
いつもは、それぞれ好きな動きをしていていいのですが、
この「スペシャルハードワーク」は、コーチの動きに合わせて、
エアロビの動きをするというものです。
これがジャンプし続けたり、オーバーアクション続きで、
それはそれは、もう・・・5分もたたないうちに汗が吹き出してくる。
終わる頃にはタオルびっしょり。
でも、気持ちよかった~
いい憂さ晴らしになりました
体力測定は、腕を前に組み、並行に保ち、
椅子に座ったり、立ち上がったりで30秒で何回できるか。
これは最初、22回だったのですが、再チャレンジを申し出て
31回になりました。
年齢別に回数の欄が設けてある、成績表が壁に貼ってあり、
自分の名前のポストイットを貼っていくのですが、
30回代は私を含めて3人と上位に食い込んでいました。
驚いたのは、60代で37回という方がいて、
この方が20代、30代を押さえて一位でした。
そして、握力測定。
これ、私、自信あるのよね
小学校の時、クラスの男子を抑えて1位でしたから。
そして、予想通り、41キロという結果が。
全ての年齢のトップに躍り出てました
やった~1位
周りの方に祝福されて、気持ちよく帰ってきました。
しかーし・・
翌日、行ってみると、
私のあとに44、5キロと私の記録を塗り替えた方がいたそうな
私は2位に陥落
それもなんと、驚くなかれ、その方は67歳!!
体力測定ではどちらも、60代に栄冠が輝きました。
恐るべし、シルバーパワー!
筋肉に年齢はないのだそうです。
来年は1位目指して、頑張ります
全体では2位でしたが、年齢別では1位ということで、
賞品をいただいてきました。
こちらは参加賞ね。
この賞品を貰った時に、隣にいたおばさま。
「1位?あの、40キロ代の方?40キロ出すなんてどんな方なんだろうって
思っていたのよ。こんな華奢な方だったなんて、思ってもみなかったわ」
華奢だなんて、今まで一度も言われたことがなく、
どう考えても、あり得ないのですが・・・
でも、なぜか嬉しくなって、その後のワークアウトの時に、
思わず、ニヤニヤしてしまったのでした。
また、今日も、憂さ晴らしに行ってきます
ランキングに参加しています。
ポチよろしくお願いします
↓
にほんブログ村