目指せ 現状維持

朝から歯科

デンタルクリーニングで見つかった虫歯
レントゲンを撮ると 新たにもう一つ

ショック



３ヶ月毎に
歯石除去後 磨いて消毒してるのに

二つとも 前歯の後ろ側

確かに
奥歯は しっかり気をつけてたけど
そこ 手薄だった

歯茎も 痩せていきますよって



１日１日
歳だけ成長 あとは 衰え!?

頭、体、歯... 諸々
目指せ 現状維持でありまする！



さて、夜フィットネス
来週水曜からお盆休み突入のため 行ってきた

友達がバイク事故で お休み
いつも居る人が いないと 淋しい

早く良くなって〜