これもまたよし

木曜日フィットネス

重森コーチ 捻挫でお休み
ヨガの後は そのまま代行 石川エアロ
楽しかった♪



フラは代行なく お休み
ならば 筋トレ！と始めたところに
リンゴ食べん？パンもあるよーと友達にお誘いを受け
珈琲を入れ 思いがけず お昼ごはんに♪
蜂蜜入り牛乳 バナナまで
ご馳走さま～ ♡



その後も お声が掛かり
結局 いつもフラが終わる時間まで あちこちでお喋り
こんな日があってもOKよね♪



コーチの足が早く治りますように☆