太れないわけ

<朝食のメニュー>
カボチャ煮
大根おろし醤油かけ
金筋トマト
おかゆ

きのう、タラの芽をいただいて
天ぷらにした。食べ過ぎてー
私にしては二本は多過ぎだったー
おなかをこわした。
すると胃も痛くなる
朝食の生のトマトや大根おろしは
胃がヒリヒリして食べられなかった。
午後にリンゴに手を出したがダメでした。
夜もおかゆと蒸しナスと茹でキャベツ。
すこし、回復
ちょっと元気だと 油ものに手を出しては
やっと蓄積したお肉を減らしてしまう私😓

一般人の朝食…絹厚揚げのネギはさみ焼き