チキンソテーは焼肉のタレで

＜夕食のメニュー＞
鶏もも肉のグリル
　椎茸添え
レタスサラダ
　(ベーコン、スティクブロッコリー)
そらまめ(塩茹で)
キュウリとナスの漬物
切干漬
デザート: 春小夏

電子レンジのビストロ君のグリル料理で、
一番上手にできるのが、この「鶏の照り焼き」
今日は焼肉のタレで10分漬け込んで
27番を押すだけ。簡単・時短。
猫さんも喜ぶ、柔らかな出来上がりです。
皮はこんがりで🧡

グルメ猫には泣かされる

＜3日夕食のメニュー＞
刺身(南蛮海老、養殖鯛)
地物の丸茄子の蒸し煮
　(鶏胸ひき肉のあんかけ)
オータムポエムのおひたし

美味しそうだと、スーパーで買ってきた刺身
エビは殻付き、鯛はサクで買ってきて、手をかけたのに
猫さんに、見向きもされませんでした。
人間は、黙って食べててくれるのに😭

丸茄子は地物では初物、
オータムポエムも春にタネを撒いた初物ですって、
美味しいです🧡🧡🧡