医食同源

お腹はすいてて、ぐーぐーなるのに、今日はちっとも食べられない日、
番茶も苦くて飲めまへん、困ったねん。
ふろふき大根を作ろうと、米を入れて大根を下煮してました。
その汁ときたら、いい匂いがしておなかにやさしそう。
もちろん米はふっくらふやけておかゆなみ。
少し飲んでみたらあら、おいしい。甘い。
調味料なにも無しですが大根だけで旨みがでてます。
これで、すこし元気になりました。

夕方あんこうを持参で来てくれた人たちありがとう。
アンコウ鍋　　これもおなかにやさしくて美味しかったですねえ。
（調子が悪いと、文もおかしかったですね、訂正しました）