おなかにやさしい夕ごはん

　＜夕ごはんの献立＞
鰆の味噌漬け焼き
　　ミニトマト添え
焼きナス
　おろしショウガ添え
煮しめ
　ふき、蒲鉾、こんにゃく、ニンジン

糖質制限食を目指しはじめてから、肉類が多くなっていたのですが、
当人から、肉でないほうが楽だ、という申し入れがあったので
今夜は、サッパリ食。

私の過敏性胃腸にも、このほうが楽です。
脂肪の多い肉を食べると動悸がしますもん。

さかなへんに春と書いて、さわら。
地物です。くどい脂がなく食べやすいです

残り物で手抜き、もいつものこと

　＜朝ごはんの献立＞
さて、何が残りもんでしょうか。

4月1日の朝ごはんです。

変わりばえなく　新年度をむかえてます。