皆勤賞

ごじおは、自分の体のことが心配になり、母が申し込んでいた水中ウォーキング教室に一緒に申し込みました。
４月２１日から７月７日まで、プールでアクアビクスをしたり、栄養士さんから食事の大事さを学びました。
頑張って通った結果、一度も休むことがなく楽しく続けられました。
おかげさまで、最初の日から３KGも痩せることができました。
でも、まだまだ理想の体重ではありません。これからも体を動かして２サイズ下の服が着られるようになりたいと思っています。