出かけて疲れた

昨日は夫が闘病中にお世話になった会にボランティアとして

お手伝いにいってきた。

半日だけなのに、久しぶりのお出かけは少し疲れた。

自転車＋ＪＲ＋市内電車＋徒歩と言う行動だったが

いつも、ひとり行動（マイカーでの買い物）していると、集団行動（乗り物）

や、人の多いところにいくと疲れる。

帰って　「前だったら出勤して、半日仕事の後、出張で広島市内に行き

終わったら買い物して帰って　いつもの家事　なんて行動パターンも

当たり前のようにこなしていたなあ。」と思った。

体の老化と退職後の自由生活のせいか、もうあの頃のような動きは

できなくなった。

しかし、今年からこの会のお手伝いに週一回参加する事にしている。

ペースに慣れれば疲れることもないだろう。

週に一回の社会見学は、日々の暮らしに刺激があっていいと思っている。

どれだけお役に立つか分からないけど、自分流にお手伝いさせてもらおう。