馬鹿じゃないの

　昨日の宣言通りの一日。

　何らかの調整のため早めのご帰宅。そしてロード。あんまり時間無いので信号ダッシュが基本。上りも踏みまくるのが基本。下ハンが基本。所謂インターバル。相当辛い。帰り際に知り合いに目撃された。手を振ってごまかしたけど・・・当初辛すぎて死にそうでした。

　帰ってきてから軽くローラーを行い、晩御飯に困り果てる。外食にしてしまうのか、頑張って内食でなく、自炊するのか。
　この時点ですでに廃人寸前ですが、気合を入れて、否、ビールを買うために近くのスーパーに。結局自炊。
　油もん食ったら吐きそうな気がしたので・・・月曜日から同じメニューになってしまいますが、今晩も豆腐サラダ。大根が美味しい。　　←　今ココ

　今週末は雨の予報なので、明日もちょこっと練習頑張って、温泉に行ってやろうと思います。その後も豆腐サラダとビールで今週をしめようと思います。

　しかし、大根と豆腐の組み合わせは世界レベルですね。最近ネットで仕入れて知ったのですが、ツナ缶ときざみねぎ、そこに味噌をトッピングしたものも本当にスゴイ奴だった。今年度のアルカンシェル候補。
　これとご飯O.K.これとお酒もいける。気になるお値段も安い。所謂オールラウンダー。
　機会があったらお試し下さいませ。