ありがとうございました

　先週土日は松本へ。日曜日は大学自転車競技部OB会 兼 今月で取り壊しが決定したかりがね自転車競技場のお別れ走行会。

　はるばる朝一で松本入りしましたが、土曜日はどんより+小雨少々。久々の松本と言うことで100km程度走りたかったが、結局雨にビビって午前中は松本市を3h程度ウォーキング。それはそれで楽しかったので良し。午後からは走行会に便乗。70km程度の走行。
　周りが良いカーボンフレームまみれで自分も何かを考える・・・DE ROSAのIDOL星井かなーって。消費税が上がる時に考えM@S。
　夜は飲み会。久々に体育会系の飲み会で大はしゃぎの内に終わる。

土曜日のご飯。

朝


昼


夜(飲み会前)


夜食(飲み会後)


　夜食は残念ながら半分寝ながら食したそうです。記憶少なし。ひたすら麺を食した一日であった。



　日曜はバンク走行会。


　日曜日はあいにくの天気。振り返れば青春だ。自分は残念ながら根性不足で対した成績は残せませんでしたが、あししげく通ったものです。ま、「自転車は楽しく」がモットーだしな。
　昔の記憶は美化され勝ちですね。正直走りに関しては怖い思い出のほうが多かったり。レースでは団抜きなど熱いシーンの記憶が多いんですけど、周回練習やら競輪のグロい落車を観てはビビってたな。比較的マゾな方ですが、痛いのは苦手なんだよ。
　
　話がそれましたが、雨が強かったので当日は周回練習、メモリアル1kmTT、希望者のハロンでラストランは終了。バンクを走る事自体久々過ぎて(走るの6、7年ぶり？)楽しかった。
　ひょっとしたら人生最後のバンクかもしれない。



　「現役競輪選手VS国体選手」などのドリームマッチもあり、落車もなくラストランは寒さに凍えつつも盛況の内に終わった。出身大学のカラーっぽくて良いお別れだったのでは。あれでかりがねも見納めか～。

　思いを馳せながら綴るとさすがにしんみりしてしまうな。これも年をとったが故でしょう。

とりあえず

　3月末のgooメール無料版死亡までは色々付いているサービスが無料らしいので登録。それに伴い広告の削除に成功。個人的感覚ですが見た目は素晴らしい。
　こんな時代なので、広告があったらあったでしょうがないのですが、ララビットとかバンナムプレミアムの広告がでかでかと載ると「狙ってんのか・・・」とテンションダウンしてしまうんですよね。あぁ言ったのって困るんです。
　使っちゃうでしょうが。お金使っちゃうでしょうが。
　ただ肝心の内容は一切変わらない模様。キモヘルシーを今後も狙って結局ただただキモくなる、と言う自分すら得をしない日記を綴るのみ。

　さてさて、本日はまさかの快眠。こんな気持よく快眠出来たのは久々である。間違いなく豊田ガイシホールで開催された徹M@S(徹夜でアイドルマスターライブ鑑賞会)おかげです。
　正直昨日は昼まで熟睡してしまったので寝れるか不安でしたが、疲れにムチを打ってI Wantを聴きながら閣下に跪きつつウォーキング+ビールを嗜んだ効果も発揮されたのでしょう。
　で、本日はポケサンロバートと所長、博士卒業である。TIMは元々好きでしたが、正直この番組でロバートは好きになったようなもんです。時々愛を感じるところが。
　日曜のロード連に行く前は良く見たものだ。最近は観てませんでしたが、確か社会人になる前から観ていたメンバーだったのでちょっと思い入れがありますね。
　一つの時代が終わっちゃうんだ。多分大きいお友達から小さいお子さんまで結構市民権があるメンバーなんだけどな。お疲れ様と言わざるおえんな、これは。
　その後、いつの間にかプリキュア観たり、行く予定の無い東京グルメを観たりとチンタラTVショーを観て、昼前からロードへ。



　久々に海へ行って参りました。本日は60km程度でサクッと終わらせて銭湯にでも行く予定でしたが、あまりのLSD日和にちょっと足を伸ばしてしまった。結局走行距離は93km程度。そこまで行くなら100行けよ、と思いましたが何か事務的で面倒臭かったので。
　台風のちょっとした影響か、本日は少し風が強めで白波も結構立ってましたが、それでも海は良い。眺めるだけで何か浄化されますね。
　7月から丁度先週まで本気で駆け抜けたが故、少しセンチメンタルになってしまったり燃え尽き症候群の症状が悪化したりしましたが、こういった大きいスケールの景色を何も考えず、何もとらわれずに波のBGMを嗜みながら眺めるのは良いことです。スケールの大きな物をただただ何も考えずに眺める、これで幸せになるわけでは無いが少しメモリ解放されてスッキリする感覚ですね。

　想定以上に良い練習となった。さて、明日は少し副業がバタバタするので早く寝M@Show!

今日知った

a, 今年のインカレ(自転車)、鹿屋が総合優勝だったんだ。スゴい。
b, とあるアプリが動作不良だったのですが、自動アップデートが上手く出来ていない
→ アンインストールからの再インストールで一気に問題解決
c, ももクラLV参戦決定
d, 俺氏、超太る


a,　長年の日大政権が崩玉したのか。スゴいなぁ、鹿屋。自分が学生だった時、一回法政が「あわや」まで追い込んだり無冠の時もありましたが、終わってみれば結局日大だった時代が動いた。
　コネ、金、歴史、と様々な面で他大学の上を行っていたけどそれが終わったんだ。鹿屋や朝日などはチーム力が年々強くなっていったのを目の当たりにしており、「一強時代ではなくなるんだろうなぁ」と漠然に思っていたこともありましたが、打ち破るとは想像出来なかったな。本当にスゴい衝擊だ。
　あまり関係ありませんが、東京大学の監督さん、元気かなぁ。観戦した時、自転車愛がスゴい素敵な方だった。

b,　ふとやってみたら一発解決。2～3ヶ月程度気づくのが遅れた。はぁ。情報が少ないアプリなので「皆様の対応や状況」はわからなかったのが敗因。要するに自分の人生は他人頼りなものでして・・・自動アプデに期待し過ぎてはダメなんだなぁ、と思いました。

c, 副業の先輩ノフから吉報が届く。来たる来週の109名古屋参戦決定です。大変素晴らしい。

d,　cに付随し、「うたげだぜ」→「よっしゃいくぞ～！！！」という秋の馬鹿騒ぎ敢行。飲み過ぎ食べ過ぎでしでかした手応えがある。今現在、お腹が縦横へ広がっているのを感じる。
　来週から朝練を激しくする必要がありますねぇ。あぁ↓！？

やはりね・・・

　厳しかったねぇ。本日久々にロードへ赴く。実に2ヶ月ぶりでしょうか。

　最初の1hぐらいは何やっても臓器が飛び出る感覚。久々すぎて体がビビってしまったのか、はたまたお祓いを受けて不浄な物が浄化されている感覚なのか。
　途中に何とか感覚を取り戻し、何とか55km程度の軽い練習・・・にはならなかった。何か知らんけどどぎつい。そして無駄に頑張りすぎて帰宅途中で完全に廃人と化した。そうです、ハンガーノックです。

　コーラ飲もうと思いましたが財布には102円と言う絶妙な金額しか入っていない・・・息絶え絶えに何とか無言の帰宅。サボり過ぎたか。まぁ練習が出来るレベルまで気温が下がったのでぼちぼち復帰すっかね。

　てか7月頭、多分結構行けてたね。今の自分にAV30[km/h]オーバー何て想像できん。

おつかれちゃん

　ハッキリ愚痴を言わせてもらうとクロモリロングはシンドイです。

　と言うことで久々にロードでセントレアへ。てかロード以外でセントレアに行ったことって2回ぐらいしか無いかも。
　兎にも角にも久々。先月のぷちます！かんしゃさい！！が終わってからと言うもの、ロードはやってもちょいのり程度ばかりでしたので、100km以上が1ヶ月ぶりぐらいでしたが、行って参りました。
　最近はちょい乗りと言うより、パワー系でガリガリ回す練習ばかりやっていたので、残念ながら・・・LSDの感覚を忘れてしまった。帰宅中のある時、一気に足が売り切れてキビシ→状況になりましたが、激ダレは何とか回避。115kmそこら走ってAVは28かそこらなので良しとしましょう。

　てか、本日午後はクソ暑かった。2Lの水分を補給したのに、出発する瞬間から3kg減ってた・・・出過ぎや。2Lは少し足りなかったか。まぁ帰ってからがぶ飲みし、今晩はココイチでイケてるカレー500gを井の中にぶち込んだので体重は変化無いでしょうけどね。ざまぁ。

　だが、若干力強く回したせいか、何時もより疲れがキツイ。そしてコンセプトも去ることながら、本日台風っぽいやつの影響か、昨晩雨降った影響か、風が強いし重い。ただでさえ愛知県は重い風が吹くのですが、本日はキツかった。湿気も半端じゃ無かったしな。目的の練習とは言いがたいですが、あの練習は先行力は付くでしょうね。

　正直体重減らしたいだけなんだけど・・・まぁいい練習が出来る事ははっきり言って無駄ですが、悪くは無いことです。
　暑いしそろそろ山の方の練習中心に切り替えようかなぁ。多分あの回し方が出来るならいけると思うけど、フレームがクロモリなんだよね、これが。鉄下駄じゃん。

あ・・・あれ？

　本日荒波は特に無し。喜ばしい。
　寝不足+朝練で張った足(本日はダッシュ多め)で肉体的に昼前ピークがキマしたが、お昼寝で持ち直す。てか本日の昼休みは本気でブチ堕ちた。

　その後はあ～だこ～だで終了。まぁ良し。この調子で何事も無い穏やかな日が続けばその内上がってくるでしょうに。

　そんな久々に何事も無く、そして持ち直すきっかけ記念にお酒を嗜んでますが・・・天気予報を確認するとこれ、ひょっとして明日朝練出来るんじゃね？
　朝練出来ない事を想定し、「早起きする必要無し」と判断したが故のお酒だったのですが。梅雨だし自転車に関しては調子が上がってきているのでイケる時に行っておきたいのですが・・・明日雨が振っていなければ多分また気分が暗くなるでしょう。「アテが外れた」と。
　朝練の時間に起き、鍛錬に当てるか、とっとと副業を取り組み明後日以降のゲイン値を増やす、という設計もあると言えばあるのですが、如何せん近況の底っぷりからでは厳しい。

　け・・・決して「練習できたのにやらなかったから憂鬱」では無く「ぶくぶく太ってくから憂鬱」になるだけなんだからね。
　まぁ上に住んでおられる方がいなければ結局ローラーやって出社するんだろうけど。

朝練

　まさかのパンクチャーである。途中まで好調で街中AV30オーバー見えてたんだけどなぁ。
　何か普段より疲れる。まぁ良しとしよう。

　しかしやはり距離乗ると調子が上がる。回した時のかかりが乗り始めに対して大分良くなってきた。ローラーではトルクがつかないね。かと言ってローラーの負荷を上げると一気にツマラン練習になるのでやる気にならないし。

　左膝を注視しつつ追い込み、金曜日に癒しを求め、日曜一気に大盛り上がる・・・これでキマりb

　ぷちます！かんしゃさい！は本当に楽しみですねぇ。

多分

　多分餌切れ何だろうね。途中本当に力が入らなかった。
　そして爆風。途中半端ないきつさだった。

　何か色々あったな。
　走っている道中、とある車に乗車していた助手席の小さなお子さんから熱い声援を受ける。この状況下でプロデューサーがヤラねばならないこと、それはアピールである。アイマスで大好きなアピールの一つである可愛らしい敬礼を全力で行う。7th2日目の平田さんのチーっす+かわいいをイメージしました。
　その結果ばかうけですよ。審査員の好みにあった素晴らしいアピールが出来た模様。

　だがそれで終わりでは無かった。信号待ちで遭遇してしまったのだ。笑顔がかわいい敬礼を受ける。先ほどのアピールで随分ハードルを上げてしまったが、ここで敬礼を返すようでは新米プロデューサー。敏腕を目指すなら異なるアピールを行う必要があるとワタクシのメソッドが働く。

　ももクロのChaiMaxxのマッシブポージングで行くかアイマス風のピースで行くか迷いましたが、ココはプロデューサーとしてアイマス風ピースで勝負に出る。
　そうです、バーストアピールです。
　後部座席から少し大きな影(お母様でしょうか)と視線を感じましたがお構いなしである・・・結果大盛り上がりや。やはりアピールは常に本気で行くべき。あの少年は本日新しいアピールを、そうですレパートリーが増えたことでしょう。
　本日は風の暴力を受け相当疲れましたが、上記の件を思うと大変達成感のある練習となったな。

　てか120km行ってねぇのかよ。後30sec程度回せば多分行ったのに・・・。

やっと揃った

　昨晩はいよいよ念願の連休突入と言うことで酔いどれ、ブチ堕ちる。
　何故か複数本あるメッツコーラを消費するため、久々にウィスキー割を決断する。ある程度予想は出来ましたが、やはり二日酔いになったか。久々に濃い口の酒じゃったしな。

　それはさておき、ようやく発送が遅れ気味だったフロントディレーラーが届く。
　・・・絶好調や。驚く程に素晴らしい出来。自転車とソックスだけはレーシングコンディションである。

　体は飲んだくれたので寸胴ですが午後はロードに逝くか。来月17日に向け、絞らねばならない。

色々あったな

　昨日ついにヘビー級の腰を上げ、自転車の整備を行う。主に駆動系と洗車と言う、結局全部じゃねーかコースである。

　途中、ペダルを外すときに指を受傷したり、バーテープが左右で逆向きになっていたりと、様々なトラブルの末、何とか。手でペダルを回すと慣性で少し回るぐらいの調子。整備後特有のようわからんけど進む、と言うところまで出来たので良し。

　クロモリは洗車すると綺麗だ。美しい。
　だが、このフロントディレーラー(前変速機)、調子悪いんだぜ。

　アウターはサクッと入るのですがインナーに入らない。アウターの状態でワイヤー外しても入らないんだ。だが、入れる方法が１つだけあった。
　それは蹴る。撫でるように蹴る。インナーに入れたければ蹴る。この方法で入ります。特殊な操作が必要だ。

　GWに向け、レーパン、ソックス、タイヤ、フロントディレーラーの発注を覚悟しました。2万じゃ足りないかもしれんな・・・。

　さて、そろそろ副業に行くとするか。はぁ。