効果はいかに？

今日も朝から網戸修理やカーテン洗濯にがんばった～
家の中、外が綺麗になっていく過程を見るのは嬉しい。
夫が１週間、連続休日だったので、この機会を逃したくなかった。

あとは二階の寝室の本棚と本の撤去と、カーテン取り替え。
買った時のカーペット敷きをフローリングにしたいけど、大掛かりになりそう。
再検討ということで。

今日のお昼は頑張った夫のためにだけ、パスタを作った。
夕方はジムに行きたいと申し出があったので、力が出るランチにしました。

私は・・・ダイエットドリンク。
コストコで買った粉末で一か月試してみよう。

　　　　　　　　　　　　　　

一日一回、これを飲んであとの二食は普通に食べる。
だいたい、朝に飲むのがいいかも。　お昼まで短いから（笑）。

今朝はパンを食べてしまったので、仕方なくお昼はこのドリンクにした。
横目で美味しそうに食べる夫のパスタを見ながら。

しかし、この粉末、５種類あって美味しいけど甘い。
難点は溶けにくいこと。　ダマになって飲みにくい。
シェイクしたらどうか？　ふと思い出しました。　シェイクボトルがあることを。

　　　　　　　　　　　　　　

次男と台湾旅行に行ったとき、タピオカのお店でもらったもの。
ただ飲むのでなく、タピオカの説明を聞いたあと、一から自分達で作るというツァー。
面倒くさがりの私は、ほとんど息子にやってもらった。　シェイクはしたと思う（笑）。

いま日本で人気のタピオカ。　ゴミの問題が出ています。
マナーを守って飲もう。　ブームに乗っかって飲んだ後ポイ捨てはご法度。

このシェイクボトル、一人一個もらえたのでした。
キッチンリフォームでかなり食器類を処分したけど、これはなぜか取ってあった。
息子とのタピオカ思い出ですからね。

粉末をシェイクしたらよく混ざって飲みやすくなりました。
でも、ランチ時に飲んだら夕飯まで長いから、やはり明日から朝に飲もう。

この夏、食べ過ぎ、飲み過ぎで重くなったわが身、さて効果はいかに？
やらないよりましだと思う。　なんとかせんといかんという意識が大事よね～