8/31 娘の練習のお弁当☆生姜焼きのっけ☆

今日の娘のお弁当～♪



昨日は試合で、移動もあったので、おにぎり弁当でしたが、

今日は、カンテラグランドでの練習なので普通にお弁当☆



おかずは。。。

ベーコン巻き卵焼き。

ピーマンとキャベツとツナのゴマおかか和え。
サッと茹でたピーマンとキャベツは水気を絞って、ツナと合わせ、
ゴマ、おかか、ポン酢で和えます。

竹輪磯辺揚げ。

かいわれのベーコン巻き。

グレープフルーツ。プチトマト。



豚の生姜焼きのっけご飯。
豚バラ肉を、焼肉のタレと砂糖少々、おろし生姜を入れて炒め 味付け。


あとは、アクエリアス、凍らせたアミノバイタルゼリー、凍らせたレモンウォーター。
今日は暑かったので、保冷バックに入れて。


miyu


今日もカンテラ練習です。




またまた夕立が来ました。



うちの学校はもう始まってるけど、ほとんどの子は

明日から新学期だね～

またいつもどおりナイター練習になります

２学期制のうちの中学は、もうすぐ期末テストです

サッカーと勉強、頑張って両立しなきゃね



ってか、、、みんな宿題は終わったのかなぁ～ヾ(;´▽｀A``




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