今日は暑い!
午前中の外来を終えて帰る時は、暑さのまっただ中。
これではとても屋外の打ちっぱなし場へは行く気がしない。
とりあえずだるい体でコムクラブに電話すると、レッスンが予約できた。
行って木曜日のラウンドレッスンの時に指摘されたことを言って、レッスン開始。
途中でビデオを撮ってみると、またクラブを外に上げる癖が少し出てきた。
また自分では膝を伸ばして、股関節から曲げて背筋を伸ばしているつもりだったが、まだまだ背中から腰が丸まっているし、膝も大きく曲がっている。
バックスイングを手先で上げるのではなく、肩から後ろに回してその後クラブを立てて上げていく。一見二段モーションのように見えるが、私の場合はこれくらいの気持ちでバックスイングしないと、しっかり肩が回らない。レッスンが終わってから、ふともっとフラットに上げるとと思って肩を回してみると、スムーズに回ることがわかった。これなら右脇も開かないし、フォローもうまく取れる。
クーラーの効いた室内練習場でも汗びっしょりになって終了。
特に木曜日にショートアイアンを引っ掛けてスコアーを崩すことが何回かあったが、これは明らかにクラブが外に上がって、肩が回らず引っ掛けていたのだろう。帰宅して庭で問題の9番アイアンをフラットに上げるとダウンで脇が閉まって引っ掛けるような動きにはならないことがわかった。
問題はバックスイングとトップだ。
午前中の外来を終えて帰る時は、暑さのまっただ中。
これではとても屋外の打ちっぱなし場へは行く気がしない。
とりあえずだるい体でコムクラブに電話すると、レッスンが予約できた。
行って木曜日のラウンドレッスンの時に指摘されたことを言って、レッスン開始。
途中でビデオを撮ってみると、またクラブを外に上げる癖が少し出てきた。
また自分では膝を伸ばして、股関節から曲げて背筋を伸ばしているつもりだったが、まだまだ背中から腰が丸まっているし、膝も大きく曲がっている。
バックスイングを手先で上げるのではなく、肩から後ろに回してその後クラブを立てて上げていく。一見二段モーションのように見えるが、私の場合はこれくらいの気持ちでバックスイングしないと、しっかり肩が回らない。レッスンが終わってから、ふともっとフラットに上げるとと思って肩を回してみると、スムーズに回ることがわかった。これなら右脇も開かないし、フォローもうまく取れる。
クーラーの効いた室内練習場でも汗びっしょりになって終了。
特に木曜日にショートアイアンを引っ掛けてスコアーを崩すことが何回かあったが、これは明らかにクラブが外に上がって、肩が回らず引っ掛けていたのだろう。帰宅して庭で問題の9番アイアンをフラットに上げるとダウンで脇が閉まって引っ掛けるような動きにはならないことがわかった。
問題はバックスイングとトップだ。
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