「セリバヒエンソウ」

「セリバヒエンソウ（横向き）」

「セリバヒエンソウ（正面）」

週末は横浜での同窓会に出席した弟夫婦が
埼玉のわが家に立ち寄ってくれました。
横浜在住の姉も集い、みんなの労いの会を催しました。
おいしいお刺身と家庭菜園の新鮮な野菜の料理を、
まずビールで乾杯、シャンパン、ワイン、日本酒・を
すすめながらおしゃべりをして過ごしました。

ほぼ同世代で健康のことが話題になりました。
薬を飲んでいる人、飲んでいない人。
痛いところがある人、ない人。
日頃からジムやスポーツクラブに通っている人。
気が向いたときに散歩をするぐらいの人。
ほとんど何もしていない人・・・。

みんなで一致したのは、
”放っておけば筋力は衰えていくばかりだから
　少しずつ運動を始めなくては、”でした。

気が向いたときに散歩をするぐらいの私は
みんなを送ったあとに気が向いて
近所を１時間ほど散歩をしてまいりました。
「キジ」「モズ」「アオサギ」「シジュウカラ」
「コゲラ」「タヒバリ？」が鳴き、
道ばたには「セリバヒエンソウ」の群生が咲いていました。

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