膝かっくん

ひどい筋肉痛になりまして。落語と打ち上げ合わせて数時間の正座が原因。最近、姿勢を気にしてるから座敷では足を崩しにくいのです。

月曜、出勤。久しぶりにリーボックのイージートーン着用。

おぉっ！
歩けるには歩けるんですが、たまに膝かっくんみたいになって、関節が動かしにくい。
防ぐにはかかとをちゃんとあげて関節を意識しないといけません。

なるほど、やっぱり特殊な靴やし、普段と同じ感覚で歩いてたら効果感じにくいのも納得。

普段からかかとあげて歩かなあかんってことですな。

なお、こんなことをつぶやいてましたら、リーボックの方に無理しないで下さいと心配されました。