寄る年波…

自己マッサージでマッサージ行かなくていいかも、と豪語していましたが、やっぱりこっそりマッサージに行ってきました、日曜に。
私にしては珍しい選択。マッサージあんまり受けないのに強めでお願いして爆睡。
お姉さんに右肩と腰近く左側が凝ってるから気をつけて、と指摘されました。頭と耳もマッサージします、て説明されてたのですが、記憶にない。損した気分。
直後よりも二日後の今、体がましかも。
昨日は仕事が早く終わったので、またマッサージに行きそうになりましたが…。
前は我慢＆無理しすぎて、ぎっくり腰とぎっくり首になりましたが、ギブアップは早いめにしたほうがいいですな。