元気回復！

６月７日（曇り）
季節はずれの風邪を引き、体力・気力ともに落ち、１週間は何もせず「テレビっ子」ならぬテレビおばさんをしながらグダグダ・ゴロゴロと家におりましたが、ようやく出かける元気もでて、今日は朝からスポーツジムに出かけました。
ヨガ講座にはいり、マシンで３キロ歩き、マッサージ機に乗り、心身ともに軽くなって帰ってきました。やっぱり元気はいいですね。