たまには「かけ」もいいね

夕方池袋でボランティグループの会議があったので、西口地下街の「ソバキチ」で、茄子の煮浸しにたっぷりのシラスおろしと

夕方は肌寒くなってきたので 柚子と三つ葉の香りも嬉しい「かけそば」


美味しくいただきました

「Caféふれあい」の、、、「卵たっぷり親子丼」

今日は障がいのある人もない人もともに働く場「Caféふれあい」が「週３回」出先にも届けてくれるお弁当の日。

今日は週替わりのメニューから「卵たっぷり親子丼」

お弁当ですから「つゆだく」とはいきませんが、
自前の山椒を振って レンジで温めて美味しくいただきました

焼きタラコのおにぎり…

今日も東京は気持ちの良い快晴
朝のうちに家事を済ませ、光が丘公園までウォーキングして、途中のお米屋さんで買ったおにぎりでランチ

ハロウィンで賑わう公園ではバラも綺麗に咲いていました

到来物の、、、『ザクザクうまから島辛旨チップ』

スキューバダイビングに行った友人からいただいた、沖縄のご当地調味料『ザクザクうまから島辛旨チップ』（花椒入り）

https://spicechip.thebase.in/

玉子かけご飯で美味しくいただきました

「サンマルコ」で「秋野菜カレー」

冬物衣料やカレンダーを探して池袋東武に行ったので、お昼は地下の「サンマルコ」で「秋野菜カレー」

トッピングは、栗の甘露煮/皮付きポテト/紅あずま/赤パプリカ/しめじ/舞茸/キャベツラペ/さつまいもチップ…と盛りだくさん
別添の特性スパイスで味変しながら　美味しくいただきました

「徳田酒店」で、、、「一日大阪人」

所用で有楽町まで行ったので、交通会館地下の「徳田酒店」に寄ってみました。大阪の京橋で明治23年創業の「徳田酒店」は、大阪らしい活気のある居酒屋です。

口開けはサッポロラガー、いわゆる”赤星”に、ポテトサラダと牛すじ煮込み

お酒も本体が酒屋さんなので品揃えは沢山ありますが、筆頭は池田が蔵元の”呉春”を、飲み屋の大定番のアジフライ（390円！）を肴にいただいた〆は大阪人のソウルフードらしい”ヘルメスソース”の焼きそば

「一日大阪人」になった気分で、美味しくいただきました

始まりました「いたばしPay」

長引く不況対策の一つとして、各自治体で地域振興券が取り組まれていますが、板橋区でも従来の紙の振興券に加えスマートホンで使える「いたばしPay」が始まりました。

プレミアム率30％というので応募したら、募集枠に達しなかったそうで全員当選。

でも、最近はスーパーやコンビニでもセルフ・レジやら、”なんちゃらPay”ばっか増えて、高齢者をはじめデジタル弱者にはハードルが高いことが増えているような気がします。

誰でも使いやすい振興策にしてほしいですね。

べつに怒ってない

著者は1982年生まれのフリーライター。
マーケティング専門紙「日経MJ」の連載から選りすぐった「やろうと思ったけどできなかったこと、やる前に考えてしまったこと。考えすぎのプロが紡ぐ、不毛で豊かなエッセイ１２３本」

四六軽装判で、就寝前にも好適！

因みに表紙のウサギのイラストは著者が学生時代から年賀状などにも書いてきたとか、、、

武田砂鉄著
「べつに怒ってない」
筑摩書房刊

「中華そば さわ」さんで、、、

今日も東京は晴れ
いつものように体育館で軽くトレーニングしてから、中板橋の「中華そば さわ」さんでランチ

人気店だけあって、昼前なのに3～4人並んでいました。
券売機の前で暫し悩んでポチっとしたのは「塩ワンタン麺」

綺麗な澄んだスープに周りがほんのり赤い叉焼とワンタンに煮卵＋メンマに小口切りの青ネギ、、、中太ストレートの麺は、「三河屋製麺」にお願いしているそうですが、やや硬めに茹でられて鶏油がやや多めのスープとの絡みも良いですね！

スープを飲み干したい衝動をなんとか抑え、美味しくいただきました

家に帰って調べてみたら、前回も塩ワンタン麺を食べていて、「次回は醤油を試してみたい…」なんて書いてました
それと、普段のワンタン麺には煮卵は入ってないようで、もしかすると叉焼がちょっと小さ目だったのでサービスしてくれたのかしら？

次回こそ「醤油」に挑戦したい「さわ」さんです

「かえる食堂」で、、、「黒坦々カレー

今日のランチはちょっと足を延ばして、要町の「かえる食堂」
最近食べたのは野菜と手羽元2本の「ミックス」や「野菜きのこ」だったので、今日は久々に人気№1の「黒坦々カレー」

よ～～く煮込まれた野菜にスパイシーな黒坦々
美味しくいただきました

こちらは『かえる食堂』の店先にある看板。

『ノラネコぐんだん』で知られる絵本作家・工藤ノリコさんの作なんですね！初めて知りました