Cafeふれあいのお弁当

今日（11/29）はイイニクの日ですが、障がいのある人もない人もともに働く場「Cafeふれあい」が週３回出先にも届けてくれるお弁当の日。
今日の日替わりは『イイニクの日』に合わせた訳ではないでしょうが「煮込みハンバーグ」

ご飯はヘルシーに雑穀ご飯
ちょっぴりお味噌でも使っているのかしら？コックリご飯に合う味のハンバーグ。
レンジで温めて美味しくいただきました

ところで、今朝のTVで言ってましたが、東京の今日の日の入りは16:28で一年で一番早いそうです！
一ヶ月先の冬至の頃は16:32と、4分ほど 足元が「明るいうち？」に帰れるようになる計算です。（実感はできませんけどね… ）

今日の「うなぎ会」は鹿児島産…

今日のお昼は西高島平の「ブラウンオニオンカレーファクトリー」さんで、２か月に一度くらい不定期に開催される「うなぎ会」。

今回の鰻は鹿児島産。焼き方は備長炭で地焼きした関西風

蒸しが入らないので、パリッとした食感。炭火で炙られた皮目も香ばしくていいですね

デザートの南瓜を使った生カステラも美味しくいただきました

都内の紅葉も大分すすんできました


ブラウンオニオンカレーファクトリー　https://curry.brownonion.tokyo/

「太海家/TAMINCHI」で夕ご飯

午後になって風が強くなってきましたが、都心では「木枯らし」の基準の風速８ｍ/sに達しなかったとかで、木枯らし1号の発表はおあずけ…
夕暮れ時には西の空に金星が輝いていました

ツレがコンサートに出掛けていたので、近所の「太海家/TAMINCHI」で夕ご飯
コロナで長いこと閉めていましたが、2~3週くらい前から再開したお店です！

いくつかある小鉢から選んだ鱈子と白滝の煮物を口開けに　馬刺し（ハーフ）と、、、
６～７種類の魚から選べる三点盛りは、"メバチの赤身"に"そい"と"中トロ"

美味しくいただきました

都県境を越えて、、、

朝のうちに家事を済ませ都県境を越え、和光市にあるスーパー「ヤオコー」に行ってみました。というのも、先日そこの2階に「MUJI」がオープンした時にも行ったのですが、1階のスーパーマーケットの方はのぞかず終いだったので、本日再訪

いまは車を持たず専らレンタカーゆえ、大型ショッピングモールにはほとんど行く機会が無いので、ガラス越しに見える厨房で拵えるお惣菜がみんな美味しそうにみえて困ります

そんな訳でローストビーフのビビンパ丼とアボカド海鮮丼を買って昼ご飯

ご飯が温かくないのをのぞけば、これで498円は　なかなかお値ごろかも

酒粕焼酎に”ゆず切り”の柚子で

雑司が谷の鬼子母神さんのあとの昼ご飯は「和邑」さん。

八女の「繁桝」さんの 大吟醸 酒粕焼酎に”ゆず切り”の柚子を絞ってロックで…

大吟醸酒の酒粕焼酎で、吟醸香に似たさわやかな香りとすっきり軽やかな口あたりが柚子で一層引き立ちます
出汁巻きなんかも食べちゃったので、天ぷらは軽めに精進で、、、

十割のせいろも美味しくいただきました

体育館から雑司が谷…

最初の1枚は 昨日 体育館に行く途中に撮りました。シクラメンが陽射しを受けて赤く蝋燭が灯ったようです

体育館のあと、雑司が谷の鬼子母神さんまで足を延ばしました。江戸時代から続く「上川口屋」さんでは 親子連れが何を買おうか思案中…　

こちらの大銀杏は1956年に都の天然記念物に指定されています。


都内でも紅葉が綺麗です

天気がいいので、、、足を延ばして…

今日は穏やかな晴天　気温も17℃台で風もなく11月初旬の温かさです
天気がいいので昼休みは自転車で要町交差点そばの「龍栄」さんでランチ

職場の改築前は頻繁に訪れたお店ですが、職場が目白に仮移転してからチョッとご無沙汰
いただいたのは友人イチオシの「肉野菜炒めラーメン　味噌」

なんてことない肉野菜炒めですが、こちらの大将（童謡「村の渡しの 船頭さんは♪…」のメロディーで…）〽年はとっても 鍋振るときは 元気一杯 鉄勺（tiěsháo/中華のお玉）がしなる…って感じで、炒め物の旨さは抜群！　
町中華の肉野菜…というと、特に下ごしらえもしていない豚コマを使っているところが大半ですが、ここでは５mm角くらいにカットした豚に下味をつけてカタクリをまぶしてあるので、食感もいいですね！
他の料理でも使われている鶏肉団子もいい味を出してます。

強いて言えば、麺は普通の中太麺ってところかな…　

スープは特性ブレンドのやや濃い目の味噌味、美味しくいただきました

Cafeふれあいのお弁当…今日は「豚肉のみそ漬け焼き」

朝方はだいぶ冷え込むようになってきました。今朝の最低気温（練馬アメダス）は5.9℃。通勤にコートが必要になってきました。

今日は障がいのある人もない人もともに働く場「Cafeふれあい」が週３回出先にも届けてくれるお弁当の日
今日の日替わりは「豚肉のみそ漬け焼き」

ご飯はヘルシーな「雑穀ご飯」

レンジで温めて、美味しくいただきました

コウテイダリア(皇帝ダリア)

寒桜を眺め「さてボチボチ帰ろうか…」と新宿門に向かう途中、５～６ｍの木の上に薄紫の花が…

近寄って見上げると、15センチはありそうな花びらが重さに耐えかねたのか下向きに咲いています
下のプレートには「コウテイダリア(皇帝ダリア)」。確かに「皇帝」とつけたくなるような立派なダリアですね

ヒマラヤザクラにジュウガツザクラ…冬桜はちょっぴり寂しい

バラの咲くフランス式庭園から大温室の手前にそびえる「大イチョウ」

この公孫樹は葉っぱが小さいのが特徴です。

新宿門に向かう途中の「旧洋館御休所」は、皇族が新宿御苑内の温室で植物を鑑賞する際の休憩所として明治29年(1896)に建てられ、その後改修工事を部屋2001年には重要文化財に指定されていますが、普段は内部は非公開。訪れたときはたまたま公開中だったので中をぐるっと一周

（内部は撮影禁止のため写真は無し ）

「旧洋館御休所」の先でピンクの花を咲かせているのは「ヒマラヤザクラ」

長い雄しべが特徴です

さらに進んだ先にか細く白い花をつけているのは「ジュウガツザクラ」
春と秋から冬にかけて咲く二季咲きで花弁が十数枚の八重が特徴のようです