こころ、からだ、人生を語る。整体サロンやすらぎどう院長ヒロのブログ

埼玉県所沢駅より徒歩3分、整体サロンやすらぎどう院長渡辺が「こころ、からだ、人生」をテーマに語ります。

成果を出す人に共通すること。

2012-09-16 | つぶやき
どんな休日をお過ごしでしょうか。

昨日、休日の過ごし方を書いたのですが、

このことについて、とてもいいヒントになることが昨日ありました。

昨日サロンに来て下さったOさん。

前回いらしたときに「明日の予定がなんにもありません」と言われたので、僕が、

ある「おすすめの場所(パワースポット)」をご紹介しました。

でも、こういう話をしても、実際は行動しない人の方が圧倒的に多いので、

じつは今回も、そのような話をしたことを忘れていました。

そして昨日、Oさんから、

「すすめてもらったところにさっそく行ってきましたー、とても楽しかった」

という報告をいただき、その行動力に感動しました。

ちなみに、こういう行動力のある方は、ダイエットでも成果が出せる、

典型的なタイプです。

実際、Oさんは、お身体の面でも、僕がびっくりするくらいの変化をされています。

そんなOさんと話していたのですが、


「ゴロゴロと、なにもしないで過ごす一日」

と、

「充実感をもって、楽しく過ごす一日」


がどれだけ違うのか。

ホント、まったく違ったものになります。

ゴロゴロなんにもしないでいても、あっという間に一日は終わってしまいます。

まあ、たまにはそういう一日もありかもしれません。

でも、これだけは覚えておいてください。


人生に与えられた時間は、有限。


僕は、世の中で「成功者」と言われる人たちの行動や思考パターンを研究して、

自分自身に対してだけでなく、ダイエットサポートにも活かしていますが、

何かで成果を出す人たちに共通するのは、


○一日24時間から、睡眠や食事、ある程度の気分転換などの時間を引いた時間を

 どう有効に使うか?それも自分が目指すことを実現するのにもっとも効果的に。


ということを、徹底的に考えてプランをたてている、ということです。

これはカンタンなことではないし、試行錯誤も必要。

でも、より人生を充実させ、ビジョンや夢をかなえたいなら、

とりくむ価値はあると思います。

ちなみにOさんには、他のおすすめパワースポットも紹介させていただきました。

そういう場所は、ただ行くだけ、いるだけでも、

ポジティブなエネルギーをもらえるものです。

どんなところでも、積極的に出かければ、

家にこもっていたら絶対に経験できないことを、経験することができます。


ちなみに僕は、

今日から、かなり久しぶりに、朝から研修への参加を再開します。

僕はつねに、「学び」⇒「自分なりにアレンジ」⇒「アウトプット」⇒「学び」

・・・のサイクルをくりかえしていて、

年内は、学びの時間を増やそうと考えています。

また、今まで以上に忙しくなりそうです。