ホントはダイエットは楽しい。

ダイエットの話なので、ダイエットブログに書こうか迷いましたが、

まずはこちらに書こうと思います。


今日サロンに来られたＫさん。

以前もちょっと書いたことがあるのですが、

サロンのＨＰの体験談を読んで、

なぜ皆さん、ストレスなくガマンしないで痩せられるのか？

まったく理解できません、と言われていました。

ダイエットは、ガマン、忍耐、制限・・がふつうだと。

ダイエットは、つらい期間だから、できるだけ早くのりきって、

痩せたら、とっとと元の生活に戻りたい。

そう考える人が多い理由が、Ｋさんを通してあらためてわかりました。


「ダイエット＝つらい期間」

と考えているかぎり、ほんとうの意味でダイエット成功はむずかしい、

という話をＫさんに何度もして、

とにかく、ダイエットへのイメージを変えてもらうことを、

徹底していました。

そして、少しずつ理解していただけるようになってからでしょうか、

身体は着実に変化してきました。

そして、まだダイエットスタート後3か月たたない今、トータル6キロ減を達成して、

念願の「Ｍサイズの服が着れるようになりましたー」と、

うれしそうに報告してくれました。

今の体重の数値も、しばらく見てなかった数値だそうです。

最初は、ちょっとがっちりしていた感じの外見も、しなやかになり、

とても女性らしさが出てきました。

やっと、僕が皆さんに伝えているダイエット法のことを、

理解してもらえるようになってきたようです。

世間のダイエット常識とはかなり違うことを僕はいつも言ってるので、

なかなか理解してもらえないこともありますが、

サロンでは、少しずつ、実感としてわかっていただけることが

多くなってきました。

ほんとうはダイエットは楽しい、ということが、

ひとりでも多くの女性に伝われば、僕としては、

それほどうれしいことはありません。

今、Ｋさんに、現時点での体験談をいただけるようお願いしています。

まだまだ、途中経過ですが、

これからＫさんがどう変わっていくのか、とっても楽しみです。