快晴の名古屋から
昨日は野球の日本シリーズはジャイアンツの勝利でしたね
海の向こうの大リーグは松井選手のＭＶＰとヤンキースの優勝でした
前にも松阪選手の股関節を痛めた話をブログで紹介しましたが、
今回の日本シリーズでも股関節の筋肉を傷めた選手がいました。
さて、誰でしょう
１．松井選手
２．田中選手
３．ダルビッシュ選手
この中にいます。
正解は３番のダルビッシュ選手でした。
日本シリーズが始まる前は出場が危ぶまれていましたが、出場して勝利しました。
しかし、本来のフォームでない状態も殿筋を痛めていたので負担がないように
投げていたようです。
股関節の重要な筋肉の一つです。
股関節痛の方も殿筋の硬結して痛みを抱えている方が多いです。
深層筋の中・小殿筋が特に短縮しているのが多いですが、深圧はこの原因筋をも
ストレッチさせて痛みを取り除くのです。
ダルビッシュにも深圧かな
股関節の筋肉をケアしてね
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