ショック！！は筋肉を病気にする

今日は暖かい小春日和の名古屋から


◎私事ですが、今日でちょうど一週間ぶりにブログに書き込みます。

先週の木曜日に電話があったのです。

私の倶楽部仲間からの電話でした。


電話の向こうでは歯切れが悪い声でしたが、先日の試合でも一緒で
プレーした仲間が急死したとの話しに私も耳を疑った。


「ショック」で気持ちも整理がつかなかったが、患者さんと
向き合い、施術している時は忘れるくらいに集中出来た。



一人になると思い出した・・・・・・・・・


つい先日のテレビでの「おくりびと」の洋画を録画したのを昨夜観た。


我が友も寿命であったのだなぁ～と割り切れた。


そして、今日はブログに書き込んでいる。



ふ～っと割り切れた気持ちになったら筋肉が痛かった。


かなり、私自身のストレスとショックから筋緊張が痛みを溜めたのだ。

今、ほぐしている。「痛みを緩和しようと強くらっこも使ってますよ」




先日、お見えになった方は痛みで病院に行って診てもらったが、

担当医にレントゲン撮影した映像を診ながら、これは軟骨も磨り減って
無くなっているから、痛みが出るんです。


手術を勧められて「ショック」を胸に帰宅。


その場では手術に即答出来なかったので、痛み止めの薬を服用しながら
２年経過して、私のところへお見えになりました。


県外の遠方ですが、週一回の施術にお見えになりました。


初回から脂汗を掻いて施術を受けられましたが、3回目で痛みからの
声と脂汗が以前と比べて少なくなってきたのが、私も施術していて
感じていました。


すると帰りには玄関に来た時に突いていた杖を忘れて帰ろうとしたのです。


それまでに施術後に歩行を何回か練習して、
痛みも荷重しても本人は気にならない痛みで歩けていたのでした。


かなりこの２年の間に股関節痛のストレスが増していたのでした。


筋肉疲労と言うと、普通は運動による疲労を考えてしまいます。


もちろんそれも筋肉疲労の一要因ですが、精神的な緊張で筋肉疲労
が起きて、それが慢性化する人の方が問題なのです。


この方も医師に手術を勧められてから、自身が末期と言われてと
重なって行く内に痛みが強くなったのもあります。




こうして筋肉が慢性的に疲労していると、自律神経のモニターは
それを察知し、交感神経が高まらなければならないと判断し、
内臓の働きは抑えられ、筋肉の痛み物質も出てくるのです。


つまり、自律神経のＯＮとＯＦＦが誤作動するためにおかしくなるのです。


いわゆる心身症や自律神経失調症は、精神的ストレスと関係しておこる
筋肉の慢性疲労が原因になることが多いのです。


今回の私も筋緊張から筋肉を硬くさせて、痛みが出ています。


日頃、股関節症で来られる皆さんにはストレスを取る方法などを
個々の皆さんに合わせてアドバイスしている私も今回は・・・・


でも、リセットしましたので、皆さんに全力で今まで以上に対応させて
頂きます。


最後に筋肉は間違いなく、自律神経がモニターしている

「第二の感覚器官」なのです。

痛みを緩和して自身の気持ちがリラックスすることをアクションしてね



変形性股関節症の筋肉をほぐしてね






５月の連休も名古屋で施術してますので、是非ご連絡お待ちしています。

気付いた変化のお便り

今朝は私も自宅からは雨だったので自転車を断念

徒歩にて駅までを歩きながら歩行のチェック

我ながら力を抜いて脚の振り出し


私もメンズモデルのスタイルがあれば・・・

振り返るでしょうね（笑）



私も来ていただく方には来店された時より、

帰りの状態が気持ち良く玄関を出ていただくことがと

見送らせていただいています。



先日、お見えになったＳさんは来た時と帰りの状態や翌日の
状態のメールを私にしていただける方でもあります。


情報は感謝です


頂いたメールをご紹介させて頂くとします。

先日の施術後に初めての変化を感じたのでご連絡をと。

いつもの帰り道はまさに元気溌溂といった感じなのですが、
あの日の帰りはとにかく眠くてたまらず・・・
（寝不足では全くなかったのに）

アルエットＳさん推薦のカフェです。


このカフェまでの地下鉄の数分間に立ったまま眠ってしまいました

夜も早々にベットに入り朝まで熟睡しました。


もうひとつは、お風呂に入って気がついたのですが、
先生に圧していただいた身体の部分だけがツルツルに
なっていて驚きました。


洗い流したら元に戻ってしまいましたが、そこだけ温泉効果？
のような・・・・

デトックスにもなっているのか不思議です。


以上の内容でＳさんから頂きました。


他の方々からもコメントやメールを頂いたりしますが、
今回のＳさんのケースも今後は股関節の方々に

「深圧」施術での1つの指標ともなるかと思います。


電車でリラックスして立ったまま眠ってしまうくらいに
筋肉が使えるのですね


それぞれ皆さんに笑顔で帰って頂く事が私の何よりの使命です。



皆さん道草を私の施設のある栄や名古屋の街を堪能して帰ってね


県外からの遠方の方々も名古屋の街を是非寄り道して、

私にこんな所を道草して帰れましたよ～とメールや次回来られた際に
お話し楽しみにしています。


変形性股関節の筋肉をほぐしてね




私へのご質問・お問い合わせ・予約はこちらからどうぞ。

ゴールデンウィークも施術予約は受け付けております。


ホームページにホテルプリシード名古屋での宿泊は
お得にお泊り出来ます。

遠方の方々へのお泊りにご用意しましたのでどうぞ

新しい発見を伝授されて

寒が戻った名古屋からです。

全国的に寒さが戻ったようですが、皆さんも体調管理を！


◎先日の宮川先生推薦の人参ジュースを帰りの乗り継ぎ駅の
金山駅にある私も時々利用する成城石井へ・・・



人参ジュースだけのつもりが

成城石井の陳列はなかなか考えているのでついつい買って
しまうのです。

大福と煎餅を大好きなので籠の中に人参ジュースと一緒に


美味しい味の人参ジュースですね。


ちなみに成城石井で以前も紹介したくさやは美味ですよ。


◎昨晩に松本先生は東京に帰られました。

一昨日には新しい押し方の発見した手法を直伝されました。

今回よりも数日前にメールでは方法を頂いていましたが、
やはり押す角度を変えたら、効果がかなり・・・


ゴルフが翌日あるので、メインテを兼ねてケアを先生に
チェックを含めて診て頂きました。



今回のゴルフには変形性股関節症の女性が２名参加です。

お一方は東京で施術を受けている方です。


もう一方は私のホームページの患者さんの声に掲載をお願いしました、Ｏさんです。


ゴルフの前日は先生も大好きなひつまぶしを食べて早めにホテルへ。

ゴルフ当日は名古屋市内も肌寒かったので、郊外の山間部にある
ゴルフ場はさぞ寒いと思っていました。


夕方の帰りに、Ｏさんともう一方の女性と先生が私の所に寄られまして、
女性お二人は施術をされました。


私はＯさん、先生はもう一方の女性を施術です。


ゴルフで１８ホールを痛み無く歩き、楽しかったようですが、
筋肉を押すと各部位の筋群が痛み。


その中で私も先生も新しい押し方の発見した（一昨日の直伝された手法）
押しをポイントにガッン
と押したところ・・・


お二人とも「痛い～」と声が


先生も私も「すみませ～ん」とは言ったものの
その後も押してほぐしたのでした。


お二人は１，２回の深圧経験ではないのですが、新たな痛みと
そのポイントが弛緩した後は何か違いがあったので私もして
今後に活かします。



来られる患者さんの中でも今後は私は押します。


心を鬼にして「すみませ～ん」と言いつつ押します。


必ず良くなるポイントの一つです。



まだまだ非公開ですが、患者さんは新たな刺激のガッンはこれだと
思って下さい。


痛いのでそれどころでないかな・・・



まだまだ新たな発見に向けて行きいますので、一緒に治していきましょう。


Ｏさんとのゴルフも楽しみにして、私もそろそろ練習します。


松本先生ともプレーを楽しみにしています。


宮川先生も大原先生もプレーが一緒に出来、ＧＭＧカップでも
開催しましょう。



これからもいろんな皆さんとのゴルフ以外の企画に参加しますので
是非、股関節を長持ちさせて一緒に楽しみましょう





施術者の皆さんへ
「深圧実技研修と独立開業支援セミナー」が６月１９日（土）、２０（日）
の２日間の日程で行います。

私のお問い合わせ・質問・予約はこちらからお待ちしています。

５月の予約もしておりますのでどうぞ。
祝・祭日の施術予約もまだ空きがありますのでどうぞ。

パンツの長け直しはいらない

今朝は雨の名古屋からです。

◎今日の雨で名古屋の桜は終わりでしょう。

昨日は天気も良く、私もお昼に倶楽部の練習を名城大グランドで
気温も高く、暑い中でヒ～ヒ～　ハ～ハ～と汗を流して
走っていました。

最年長の浅山さん（８４歳）も頑張って一緒の練習を・・・凄い！
（ホームページのボールを持っている方です。）

最後の花見をグランドの桜でしてました。



散り際はきれいですね。




◎先日、お越し頂きましたしげさん、帰宅して直ぐにコメントを
ありがとうございます。四国から名古屋までの経由が近鉄電車と
高速バスで行ける事が私も知りました。

歩きも意識して身体に覚えさせて下さい。



私とＧさんとの出会いは平成18年の秋頃からでした。

出会う15年前に名古屋のある大学病院で診察を受けたところ、
変形性股関節症と診断されました。



右の股関節が痛みが強かったので担当医が、足に荷重を掛けない様に
生活しなさい。と言われてからは立っている時も歩行も左足で荷重して
いるうちに左股関節も痛みが出て来ました。



しかし、右足はつま先立ちで立つ習慣となり、ほとんど荷重しなく
なっていくうちに私の所に来られた時で大腿周計では4センチ右脚が
左脚よりも細くなっていました。



股関節の屈曲拘縮が強くなってもおり、来られた時には夜間痛が
股関節周辺と膝にあり、仰向けでは脚が伸ばすのに出来ない状態
でした。



まず、股関節筋群のほぐしを定期的に行い、痛みが緩和してきた
3ヶ月（記録を見ると）頃から右足の荷重を覚えてもらいました。



その頃から半年くらいで右足に荷重しても不安なくなり、
痛みの出る筋肉の部位が毎回のように変化したりして
いました。



それからショッピングも1時間で痛みが出ていたのが、やがて
2時間でも3時間でも出来るまでに1年程でなってました。



大学病院の1年の定期検査では担当医も可動域のチェックは
あまり変化は出ていないが、歩行や立位姿勢で左右荷重が
均等に掛けているのを診て、痛みは？



Ｇさんの回答は現在は夜間痛もなく、2～3時間の連続歩行も
痛みが出ないと応えると、今手術はせずに経過を見ようと
言われた。


ちなみに担当の先生は毎回手術を勧める先生であったが・・・



それからまた1年の間に日常生活では右脚の筋肉が私が
施術していても肥大したのが解かる様になる。



その頃で2年目で2センチほどの大腿部の筋肉が太くなって
いたのでした。



Ｇさんもその頃からパンツの裾直しでは右を左より2センチほど
短く直していたが、ほとんど一緒の長さで良くなって来たので
左右同じ長さの長け直しにしたのでした。



旅行もお友達に誘われると痛みで歩けないから断ったりしていたが、
旅行もトレイン（前回の記事で紹介）と思い、出掛け出したのでした。



家族でも行き、お友達も行き、今回は列車でトレインを先週末から
秋田～青森へ出掛けて、五能線で津軽三味線を聴いたりしながら
列車で満喫したお話は楽しい旅のようでした。



この3年間でほとんど左右の大腿部と殿筋は変わりないくらいに
なっています。



次回はお友達と九州の鹿児島への列車の旅と、もう一度秋に五能線に
行こうと計画しているようです。




私も旅に行きたいで～す


トレインもお好きな旅やショッピングで歩くことが自荷重で
筋力は股関節症の方々には効果大です。


さあ、まだ桜を見に出掛けてはいかがでしょうか？



変形性股関節症の筋肉をほぐしてね




明日から松本先生が私の所に見えますので準備します。

明後日の水曜はを名古屋でプレーするようです。
天気は晴れのようですね。先生は晴れ男

ゴルフ場は桜が綺麗かも？少し名古屋より寒いところだから・・


私の問い合わせ・ご質問・予約はこちらから
お待ちしています。

トレインは日常生活から

どんよりした空の名古屋から


◎我が家に時々来ていたチョコが今週に入り、事情があって
居候となっているんです。

毎朝、枕元に起こしに来て散歩に・・・

我が家の愛犬ももが亡くなってからの毎朝の散歩。

健康的です


チョコです。♂



小さくともやんちゃなんです

毎朝のしつけトレインで今までの甘えを１８０度チェンジ



今日お見えになった方は病院の先生には変形性股関節症

ですから、手術は今すぐとは言わないですが、５年後かそれ以降に

痛みが今より増したら人工関節の手術をしましょう。



それまでは筋肉をリハビリで鍛えればいいと言われたが・・・・


今回の鍛えるはトレーニングでありますが、

トレインは機関車トーマスでなくトレーニングの動詞trainです。



トレインは英和辞典によれば、

他動詞として「仕込む、鍛える、養成する」

自動詞として「からだをならす、鍛える」

こんな意味合いがあるのです。


本来は「トレーニングの定義」では日常生活では必要と
しない特別な運動をして、からだの運動遂行能力を向上
させること。



股関節症の方々へのトレーニングも状態によって段階を
見て行うことも取り入れることは大切ですが・・・



私はトレインを日常生活にメニューを一人一人に
各自が消化できるように提案します。



仕込むのです。

養成するのです。

からだをならすのです。



正しく正常に筋肉が働くことをマスターすることで
筋肉をうまく使えて歩くことも患側荷重が出来て
鍛えることが日常出来るのです。


それから使った筋肉をほぐすのです。


筋線維をつまむ・押すを指に少しずつ力を加えていき、
「痛い」となり、そこで間を置くと、
フッと緩みます。


さらにもう少し指を食い込ませるようにしていくと、
その筋線維の裏側にある別の筋線維に指が当たり、

また「痛い」となり、フッと緩み・・・


私もこのような感覚で、

ズ、ズ、ズッ、グ、グ、グッと皆さんの筋肉を

やさしく圧す、止める、圧す、止めるを繰り返して

筋肉の奥深くまで肘・指を食い込ませ、筋線維の一本、

一本を触ってほぐすのです。


心を鬼にして圧してます



是非、トレインの中にもほぐしが習慣になるように



変形性股関節症の筋肉をほぐしてね





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