明日はクリスマスイブです。私も仕事での出張も広島から先日名古屋に帰り、来週東京で２年ぶりに各先生方々と会います。
今日は快晴ですが、週末には寒波が到来のようです。先月の博多でのクリスマスマーケットの様子。
今年最後の広島でお世話になっております賀茂泉酒造です。
街のマンホールは酒の街をあしらっています。
いろいろコロナ禍の中で、来られない方々は状態は如何なんだろうと思いながら今年も終わりますが、来年はケアに来られるようになる事を切に願う次第です。
では、寒くなる時期ではありますが、身体を動かす事も大切です。動いた後には筋肉をほぐしてケアして筋肉を健康にして下さい。
私も昨日は時間が出来たので、海でのトレーニングを湯暮れまで午後から行いました。年末までにまだ行くつもりです。楽しみましょうね。
今年一年ありがとうございました。
皆様も良い年をお迎え下さい。
因みに今月２０日に我が孫も１歳を迎えました。今後とも宜しくお願いします。
