今日は３月１１日・１４時４６分に地震発生、東北震災から９年が経ち、昔婆ちゃんが「震災は忘れた頃にやって来る」と話してくれたことを思い出します。９年前のあの日は、ここ名古屋の施術所で長い時間船に乗って揺れた感じを覚えています。
まだまだ、故郷に帰れない方など元の日常生活ができない方々が多い中ではありますが、いつ何時に私達も災害があるかも
知れません。備えあれば憂いなしですね。仕事場にも備蓄をここ数年していますが、まだ足りないなぁ〜
このご時世は暗くなっているようですが、自分に出来る事を日々行っている僕です。皆さんも行っている事ではあろうと思いますが、手洗いはもちろんでしょうが、以前から施術所でもベットや机・ドアノブ等の来られる患者さんが触れる所はエタノールで
除菌はしておりましたので、今さら購入せずとも大丈夫。
これも備えあれば憂いなしかも（笑）
今月初めにラクビー倶楽部の後輩の結婚披露宴に出席しまして、こんな時に
と思われるかも知れませんが、盛大に行われました。
暗いこのご時世を払拭出来たようでしたが、今のところこの披露宴に出席した中からはコロナ患者は出ていませんね。
股関節症の方で朝起床時に痛み・股関節周囲が強張ると言われる方がいますが、私も起床時は愛犬・アンに起こされて散歩までの準備は身体を動かす脳が機能不十分でありますが、
アンはミルクを飲んで、餌を食べて（※必ず散歩前に食べるのです笑）私が準備が遅いと急かされます。
それから散歩で３５００歩程の距離を歩いて帰宅して、私の脳も交感神経が切り替わって筋肉の動きも滑らかになってきます。
ですから、どんな方でも寝てから本来の自身の動きができる交感神経の切り替えまでは２時間くらいはかかるので、強張る感覚は誰でもあります。
起きる前に少し身体を動かしてから身体を起こす方は強張りが少なくて良いですなど、それぞれ自分に合った準備を見つけて欲しいです。
これも寝ているときに災害に遭っても身体の反応は良いのではないでしょうか。物品も備えねばなりませんが、肝心な自身の身体を備えて準備を怠らないように
それぞれ試して欲しです。
それで、私のところにお越しいただいて筋肉の自身でほぐせない箇所を深圧で施術することを理想とします。
周知な準備は日常大切でありますね。歳を重ねる毎に思う次第です。
忘れないようにする為にも慌てないことですね。人生を８０年として年数を時間数に計算するとなんと・・・７０万時間なんです。
あと何時間を有意義に過ごそうかと楽しい毎日にして行きましょう
