こりをほぐして

本日も快晴の名古屋から

与党野党の選挙もかなり大差でした。私も昨日の朝に投票へ行って来ましたが、朝早い時間にもかかわらず投票所も多かったのが今回の選挙に関心が皆さんあったようです。

さて、今後の行方が日本はどうなるのか・・・

 

今日は私も筋肉痛があり、痛みが各所に残っています。

健康診断も今朝あり、バリュウムが胃に残っている感じで・・・　下剤を飲まないと

身体がそんなことで血流も悪いのか重いです。

 

こんな状態の筋肉のこりは、「筋の持続的な緊張や疲労によって筋肉が硬くなり、血管を圧迫するために血行が悪くなり、疲労物質が蓄積し、痛みが生じるとともに、疲労物質による刺激で筋が緊張がさらに高まる悪循環によって痛みが増強していく状態」に筋肉の中になっているようです。

 

こっている筋肉には、こわばった感じ、張った感じ、しこりをもった感じで、筋内圧の上昇は静脈血やリンパ液の貯留となっていると思われる。

私の場合もこりの強い箇所の筋肉をほぐすのが適切な対処法でもあり、予防法でもあるのでマメに指や道具や関節的ストレッチを行います。

 

しかし、私の所へ見える大半の方々は凝り固まった深部の筋組織まではほぐせないので深圧で筋肉の状態を良くします。

 

ただ個人差により、痛みの緩和を持続する状態が長い・短い期間（時間）がありますが、常時筋肉を緩めるようにする習慣を身に付けることは大事です。

 

こりをケアして筋肉を良い状態にする日々のコンディションほぐしをしてね

 

では、一人でほぐせない方は是非名古屋までお越しください

 

お待ちしてます

 

股関節痛を筋肉ケアで良くしてね

 

 

ブックマークの私のホームページから予約出来ますよ

よろしく

言うことない状態ですね

本日も快晴の名古屋から

●部屋でのミュージックは私の好みで流していますが、今回CDを見て来て購入したのが、綾戸智絵のアルバムを手に入れたので流しています

実はジェイクシマブクロが好きなんですが、ジャンルを換えて今回購入。

なかなかいいです

 

今日は午前中に術後人工関節の定期健診に行き、その後に私の所に来られたＫさんは、主治医の先生に歩き方、関節可動域の触診、Ｘ線での説明では

「すごくいい状態ですね。」

「言うことないです。」と先生の診断で定期健診を終えてきました。

 

しかし、Ｋさん本人は筋肉の張りや自身での状態の管理をうまくケアも入れて行っているから主治医からもお墨付きをいただいて今後も継続して行くようです。

 

やはり術後の筋肉は痛みの感覚が術前と比べなくなるようですが、筋肉を良い状態に保っておくことが大切です。

では、皆さんもお風呂でもどこでもケアを大切に

 

股関節痛にはケアを大切に

 

43年ぶり

本日も快晴の名古屋から

昨日は高校野球大会も愛知県代表　中京大中京高校が優勝しました。


「おめでとう」

野球は9回ツーアウトまでは何が起きるかわからないと言われてますが、昨日の試合は本当にそんな試合でした。


しかし、名古屋はこの夏熱いようです。

愛知県民も今回の高校生に刺激を受けて、栄の町もそんな雰囲気です。


私もここ名古屋で松本グループの一員として熱く皆さんの声にお応えしますので、是非名古屋に出かけてください。


私のホームページ・予約どうぞ松本深圧院　ＮＡＧＯＹＡ

昨日の夕焼け空

天気は晴れの名古屋から

●福岡のTさんから今日便りが来ました。車椅子卒業で歩行器になったそうです。

 

私のリフレッシュは20年以上続いている海に行くことです。

行くだけでなく、海に入ってボードで波に乗るのです。

 

波が来るまでの波待ちが意外と落ち着くんです。気持ちもリラックス

ここ数年は所属する東惑ラグビー倶楽部の参加で好きな海が減っていましたが、うまく調整してと思ってます。

 

昨日は伊良湖に夕暮れまで入っていて、帰り道では運転して空を見ると夕焼けがきれいに赤々としていました。

さすがに写真は撮影しなかったのですが、秋の空が見れたようでした。

次回は写真を撮影しますね

 

では自称プロサーファーとかでイメージがダウンするような奴もいますが、純粋に海を好きな奴もいますので・・・

 

では、年中日焼けしている私ですが、よろしく

 

●ブックマークの私のホームページ施術予約から希望日をクリックしていただくと予約申し込みが出来るようになりました。

名古屋でお待ちしております。

 

 

九州からの便り

夏の暑さが残る名古屋から

毎晩熱い戦いがドイツ・ベルリンで私こと織田裕二が解説しております。

しかし、レベルがあまりにも凄いので人間の能力に驚いてます。

ですが、１１０Mハードル男子の世界記録保持者の選手も大腿部にテーピングしてゴールして脚を引きずっている姿を観ると１００M走のゲイのように棄権して休ませたほうが・・・と思い観てます。

 

名古屋の方で私の所で施術されているTさんから便り3回目が九州から来ました。

Tさんは今年2月にS大学病院で人工股関節手術され、同じ脚の膝をこの7月に人工にされました。

3回目の便りは福岡の病院に転院されてからの便りです。

福岡に来て1週目です。

まだ杖は不安なので、車椅子です。

リハビリは日に2回、40分ずつくらいです。

OTの訓練は関節を動かさずに力を入れる筋力訓練と生活動作の練習、PTはある程度各関節を動かしながら筋力の訓練と歩行訓練です。

PTは主に骨盤の動かし方を指導します。

可動域は機械任せですが、痛くなるほどしなくても良いと言う方針のようです。

S病院のように無理やりすることはありません。（かなり痛い）

脚が真っ直ぐになり、体重がかけやすくなりましたが、歩行訓練が進むと足首や反対側股関節の痛みが不安ですが、今はとりあえず膝の回復に集中したいと思います。

 

以上のようにお便りいただきました。

 

名古屋に帰って来られた時にはお待ちしています。と返事をしました。

 

では、経過が少しずつ良くなるお便りを楽しみにしてます。

 

変形性股関節症を筋肉で良くしてね

ホームページからの予約が出来るようになりました。