好天に恵まれて神っている広島へ向かいます。
今朝の名古屋駅ホームでは初雪が舞っていましたが、新幹線の車窓からの太陽の日差しの暖かさを感じています。
神がかっていると言えば、先月にお伊勢さんに行く機会があり、何年ぶりかでとても良い「気」を頂いて来ました。
内宮に向かう桟橋と鳥居を渡り。
桟橋の下は五十鈴川。皆さんこちらでお清め。
途中の参道からは日本国旗が掲揚されています。
内宮敷地内の社に立寄って、内宮を参拝して跡にします。
そこからは
を覗いて
何も食する事無く、見物して来ました。
街はクリスマスムードで華やかに彩られていますね。イルミネーションは街だけの様です。
ここ東広島市西条の街は日没後は辺り真っ暗で街灯の灯りが辺りを照らしている街です。
長閑でいい雰囲気の酒都です。酒の街をPRしています。
私も8年程施術出張に来ていますが、街も年々少しづつ変わりつつありますね。
また、変わる事も大切な事なんです。
股関節症で困っている皆さんの声を聞いている中で、下腿部に痺れ・痛みを感じる事がある。
そんな時にはお尻をほぐして頂きたいのです。
上図解では番号の15番の黄色は坐骨神経です。
かなりこの坐骨部周囲の深層筋群は仙骨から大腿骨をまたぐ様に横に繋がっている筋群です。
2番の梨状筋については坐骨神経を硬くしてしまうと押さえつけてしまうので、それが影響で足の下腿部まで関連痛が起こり、
しびれやも〜わ〜とした違和感の疼痛が出てしまいます。
この所この梨状筋や中殿・小殿筋または双子筋辺りが硬結している症状の方が多いです。
どうも寒くなって自宅で座っている時間が長い方、年末が近づき方付けや掃除でしゃがむ姿勢が多い方などなどと殿筋群に凝りを残した慢性痛が坐骨神経を
圧迫しているのが影響している方には臀部ほぐしです。
必ずまぐす習慣が出来る事で慢性化しない様になります。テニス・ソフトボールまたはらっこを使用してその上に乗ってほぐしてくださいませ。
梨状筋等の深層筋群へはサランナップの芯のような面が多く当たり少し大腿骨と仙骨間に入る方が効果ありますね。
また、以前出した深圧ほぐしの本を参考にして頂いても、写真等の図解説明があります。
では、もうすぐクリスマスです。
キリスト教徒ではないですが、華やかなイブを過ごして下さいね。
メリークリスマス