プロ野球開幕し、我がタイガースも今年こそはリーグ優勝を期待してスタート・・・
先日、患者さんからのプレゼントを頂きました。ウレピ〜
だんだん今日は名古屋も雨雲が迫って来ている様です。
今朝から愛知は地震が2回あったと速報があったが、被害は出ていない様で、今日で熊本地震2年目と朝のニュースで
聞いたところ、愛知も東南海地震
今晩は、大雨の予報も出ているから、季節の変わり目は色々自然界しかり、私たちの人間界もある。
シリアに化学兵器施設を攻撃したなど、世界もおかしいし、我が国も政界や事件が頻発に取り上げられている。
何なんだ〜
元気ですか 元気があれば何でも出来ると言う国会議員がいます。
この方は昔から自身のカラー換えずに来たような方でした。猪木ボンバーエ〜
それぞれの方々には気持ちのコントロールが痛みを増減させることは痛み学での臨床試験等で病理学上では言われて
いるのですが、自分のルーティーンを自身である程度理解していることは大事ですね。
この4月に入ってからは寒暖差があり、身体が冷える事は免疫力が低下します。
1度体温が上昇すると30%の免疫力が向上するのです。
そこでやはり筋肉量も多い事で毛細血管量も増えるのです。
まずは痛みを緩和させて荷重を掛けて歩行し、好きなスポーツやトレーニングが出来る様に改善させて
行なう事です。
そして何よりこの季節の変わり目には心を落ち着ける環境も自分で見つけて頂きたいです。
私は大阪で阪急ホテルにあるスタバで出張の際は朝にラテと読書できる場所を確保しました。
広い店内と開放感ある天井と窓はまったりして仕事に望めます。
と言う事でうまくこの季節の変わり目と付き合いましょう。
では、今週末金曜からは広島へ行きます。
カープ覚悟せい〜
先日、患者さんからのプレゼントを頂きました。ウレピ〜
だんだん今日は名古屋も雨雲が迫って来ている様です。
今朝から愛知は地震が2回あったと速報があったが、被害は出ていない様で、今日で熊本地震2年目と朝のニュースで
聞いたところ、愛知も東南海地震
今晩は、大雨の予報も出ているから、季節の変わり目は色々自然界しかり、私たちの人間界もある。
シリアに化学兵器施設を攻撃したなど、世界もおかしいし、我が国も政界や事件が頻発に取り上げられている。
何なんだ〜
元気ですか 元気があれば何でも出来ると言う国会議員がいます。
この方は昔から自身のカラー換えずに来たような方でした。猪木ボンバーエ〜
それぞれの方々には気持ちのコントロールが痛みを増減させることは痛み学での臨床試験等で病理学上では言われて
いるのですが、自分のルーティーンを自身である程度理解していることは大事ですね。
この4月に入ってからは寒暖差があり、身体が冷える事は免疫力が低下します。
1度体温が上昇すると30%の免疫力が向上するのです。
そこでやはり筋肉量も多い事で毛細血管量も増えるのです。
まずは痛みを緩和させて荷重を掛けて歩行し、好きなスポーツやトレーニングが出来る様に改善させて
行なう事です。
そして何よりこの季節の変わり目には心を落ち着ける環境も自分で見つけて頂きたいです。
私は大阪で阪急ホテルにあるスタバで出張の際は朝にラテと読書できる場所を確保しました。
広い店内と開放感ある天井と窓はまったりして仕事に望めます。
と言う事でうまくこの季節の変わり目と付き合いましょう。
では、今週末金曜からは広島へ行きます。
カープ覚悟せい〜