昨年から５回目の緊急事態宣言となり、本日より宣言解除とはなった訳ですが、皆さんの日常生活が著しく変わりましたね。
昨年から私の名古屋施術所へお越しになられていない方々は股関節周囲の筋肉、または心の中は硬結しているのでは
と思う次第です。このコロナウィルスはある意味、人類を滅亡させる細菌であります。人間はワクチンやコロナウィルスを抑える薬を開発して対応するしかない無いですが、
昨年から個々に防衛する術を日常の中で試行錯誤している中で、各自の身体を動かし、筋肉をケアして置く事はとても重要なことです。
若年層や壮年期層でリモートワークで身体を動かさず、デリバリーやコンビニでの食事で血中がドロドロとなり、救急で搬送される事例（※脳梗塞・脳卒中・心筋梗塞）が
多く出ているのをご存知でしょうか
身体を動かさずに好きな食べ物を食べる習慣では・・・まずいデス。
危険因子を抱えた上に身体を動いかさない環境は徐々に血液をドロドロにしていますよ。血液は以前にも私のブログで取り上げた様にリモデリングが大切です。
筋肉を動かす事で骨の中から新しい血液と交換させるのです。
皆さんの足や手や顔は自宅待機で浮腫んでいませんか
各自が出来る身体の動かしやケアを田山先生のYouTubeでも解説しています。
気候も秋に近づいています。外出して歩いても良いので出掛けてみては如何でしょうか
そろそろ名古屋でお待ちしておりますよ
