天気の名古屋から
雨もあがり、暑さの名古屋は他県からの方には厳しいようです。
蒸し暑いやら、気温が高いなどの・・・独特のようです。
先日、７月２日・３日と二日間で名古屋市の保育運営課の講演でした。
今回の内容で筋肉の重要性と脳・筋肉の再教育は自身で手入れすれば痛みを慢性化しませんよ
と話たのですが・・・
あとは習慣化するようになることが出来るとよいです。
かなりの方が聴講されたのでその中の一人でも多くの方が理解してくれたらうれしいですね
また、機会があれば呼んでください
お話しますね
歌は人前では・・・聞かせれないですが
では、筋肉をほぐして
