「できること」「できない」ことを区別する

思い通りに行かなかったり､
不本意な出来事に遭ったりすると､
ついつい愚痴や不平不満も出てきます｡

しかしながら､
自分では変えられないことが
いくつもあります。
このことに対して､
あれこれ考えたり
不安を募らせたりしていても､
何も始まりません｡

物事は何でも､
自分の思い通りにコントロｰルできるものではありません｡

ですから､
物事をめぐっては､
「できること」と「できないこと」が
混在しているのです｡

その「できること」と
「できないこと」を
まず分けてみましよう｡

そして「できること」を実際に行動に移します｡

その行動に集中することで､
自分では直接変えられない結果や
人の気持ちがおのずと動いて､
状況が好転する