自分をポジティブにする問いかけ

今日は自分をポジティブにする
朝の問いかけを紹介します。

目が覚めたときに
毎日自分に問いかけてください。
洗面所の前で、
声に出して問いかけましょう。
あなたの生活に大きな変化があるはずです。

１　今、私は何を感謝しているだろうか？
２　今、私の人生のどこがすばらしいのだろうか？
３　今、私であることはなぜすばらしいのだろうか？
４　誰が私を愛し、私のことを大切に思ってくれているだろうか？
５　私は誰を愛し. 誰を大切に思っているか？
６　今日、私は誰を助けるか？その人のために何をするか？
７　今日、自分の人生をよりすばらしいものにするために、
私は何をしたいのだろうか？
８　今日、もっとも大切なことがひとつだけあるとすれば、
それは何だろうか？
９　その大切なことを誰よりも楽しむために、何をするのか？
１０　必ずうまくいく（成功する）とわかっていたら、
私は何に挑戦するだろうか？
１１　今日、自分自身を最高の状態に保つめに、何をするのか？
１２　今日、私は自分と他人にどんな贈り物を与えるでしょうか？
１３　今日、私はどんな思い出を作るだろうか。